Elena Benvenuti

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• Format: ePub

Produktbeschreibung

"Da sempre incoraggio vivamente ogni persona a stabilire delle routine quotidiane che includano brevi pause di mindfulness o di meditazione, passeggiate nella natura, hobby creativi o qualsiasi attività che nutra lo spirito e la mente. Queste pratiche non solo arricchiscono la nostra qualità di vita ma rafforzano anche la nostra resilienza di fronte alle avversità."

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Produktdetails

• Verlag: EIFIS Editore
• Erscheinungstermin: 11. März 2024
• Italienisch
• ISBN-13: 9788875173739
• Artikelnr.: 70173683