Schmerz & Leid adé. Bekämpfe und besiege gezielt Zivilisationskrankheiten. Neben ausführlichen Kapiteln und Tabellen über Lebensmittel, die dem Körper gut tun, ihn gesund, fit, vital und schlank machen, findest du in diesem Buch weit über 40 Beschwerden alphabetisch aufgelistet. Von A wie Alzheimer bis Z wie Zahnschmerzen findest du alle wichtigen Volkskrankheiten mit einer Vielzahl an Lebensmitteln, die diese Krankheiten heilen können oder dich vor einer Erkrankung schützen. Keine Angst mehr vor Krebs, Parkinson, Herzinfarkt oder Rheuma! Keine Sorge mehr um deine Potenz, keine Wechseljahrbeschwerden, kein Übergewicht und keine Migräne mehr! Und auch "Alltagskrankheiten" wie Schnupfen, Durchfall, Blasenentzündung oder Fieber kannst du mit den richtigen Lebensmitteln schnell und natürlich besiegen. Achtung: positive Nebenwirkungen: Muskeln aufbauen, Cellulite verbessern und glattere und straffere Haut bekommen, dich aktiver, jünger und weniger müde fühlen, Konzentration steigern, allgemeine Lebensqualität verbessern, glücklicher und mit deinem Körper im Einklang sein, Lust und Leidenschaft beim Sex langfristig anregen. Ein Ernährungs- und Gesundheitshandbuch zur Selbsthilfe: Mit diesen Tipps und Tricks wirst du dein Gleichgewicht finden.