Vinicius Soares

A dieta dos Macros (eBook, ePUB)

O método ideal de emagrecimento saudável e definitivo sem perder sua liberdade alimentar

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Vivemos em um mundo em que a obesidade está cada vez mais alarmante, e no qual as pessoas estão psicologicamente feridas. A alimentação, que há anos era vista como algo normal, necessário para a sobrevivência, virou um fator de preocupação. Há um chocante e excessivo terrorismo alimentar em massa, dividindo a comida entre boa ou ruim, entre saudável ou não saudável, entre vida e morte. Meu objetivo é mostrar que não existem alimentos vilões! Existem alimentos! Comidas mais nutritivas e outras menos nutritivas. E que podemos fazer escolhas para viver um real EQUILÍBRIO. Sua escolha, pode ser nutrir seu corpo, mas poderá também nutrir a sua alma, ceder a uma vontade, e não há nada de errado nisso! Novamente falo que isso é EQUILÍBRIO. Os excessos é que nos levam a resultados ruins. Todo excesso esconde uma falta... essa falta, ou vazio, precisa ser cuidada, tratada e curada, e não "preenchida" ou "descontada" em comida. A comida deve ser saboreada, curtida com prazer, sem pressa e sem culpa. É possível ter um corpo bonito e saudável comendo o que você mais gosta!

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Produktdetails

• Verlag: Viseu
• Seitenzahl: 68
• Erscheinungstermin: 13. Februar 2023
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786525439914
• Artikelnr.: 67279818

Autorenporträt

Vinicius H. P. Soares nasceu em Muriaé-MG e mudou-se para Juiz de Fora-MG, zona da mata mineira, em 2019. Graduado em Farmácia, com duas especializações em farmacologia e estética, em 2012, adquiriu o título de mestre em neurociências pela Universidade Federal Fluminense e pós-graduado em Medicina do Esporte. O autor abriu seu consultório de emagrecimento ortomolecular em 2015, no qual já atendeu a mais de 7000 pessoas. Para aumentar seus resultados com a dieta dos macros, você também pode incluir as fórmulas naturais para o emagrecimento saudável criados pelo autor, prescrições estas que foram selecionadas ao longo de mais de sete anos de na atuação na clínica, que irão te ajudar com toda certeza na sua caminhada, reduzindo ansiedade e a fome, aumentando seu metabolismo energético e drenando seu corpo da retenção hídrica. Peça já as suas prescrições ao Dr. Vinicius e mãos a obra!