Abnehmen mit Pflanzenhormonen (Teil 2) (eBook, ePUB)
Band 1 aus der Reihe 'Gesund und schön mit Pflanzenhormonen'
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Wer abnehmen möchte, kennt das leidige Problem nur zu gut: Kalorien sollten eingespart werden. Ideal ist es auch, die Insulinausschüttung zu reduzieren, denn Insulin galt bisher als der wahre Dickmacher. So wurden in Diäten zum Abnehmen nur jene Nahrungsmittel empfohlen, die eine geringere Energiedichte haben und kalorienarm sind. Oder es wurde durch eine Low-Carb-Diät die dickmachende Wirkung des Insulins verhindert. Doch Kalorien zählen war gestern! Und auch die Sache mit dem Insulin ist inzwischen überholt, denn mittlerweile ist bekannt, dass es neben dem Insulin noch weitere Dickmach...
Wer abnehmen möchte, kennt das leidige Problem nur zu gut: Kalorien sollten eingespart werden. Ideal ist es auch, die Insulinausschüttung zu reduzieren, denn Insulin galt bisher als der wahre Dickmacher. So wurden in Diäten zum Abnehmen nur jene Nahrungsmittel empfohlen, die eine geringere Energiedichte haben und kalorienarm sind. Oder es wurde durch eine Low-Carb-Diät die dickmachende Wirkung des Insulins verhindert. Doch Kalorien zählen war gestern! Und auch die Sache mit dem Insulin ist inzwischen überholt, denn mittlerweile ist bekannt, dass es neben dem Insulin noch weitere Dickmacher-Hormone gibt, deren Wirkung reduziert werden sollte. Lernen Sie in diesem interessanten Ratgeber diese Dickmacher-Hormone kennen. Und entdecken Sie die Vorzüge jener (täglichen) Nahrungsmittel, die diesen Dickmacher-Hormonen entgegenwirken. Denn die Nahrung ist mehr als nur ein Energielieferant. Neben Eiweißen, Fetten und Kohlenhydraten liefert sie viele Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe. Das ist bekannt. Weniger bekannt ist jedoch, dass sie daneben auch natürliche Hormone besitzt, wie beispielsweise Phyto-Estrogene, natürliches Progesteron und Progesteron ähnliche Stoffe, die im menschlichen Körper eine spezifische Wirkung entfalten. Mitunter ist die Nahrung auch Testosteron wirksam. Dadurch sind bestimmte auserwählte Nahrungsmittel für das Wohlbefinden, für die Gesundheit und auch für die Schönheit, besonders wichtig. Und einige dieser Nahrungsmittel mit natürlichen Pflanzenhormonen unterstützen den Wunsch nach Gewichtsabnahme und dauerhafter Schlankheit geradezu in idealer Weise. Erfahren Sie in diesem ebook, welche pflanzlichen Nahrungsmittel wegen ihres Gehalts an natürlichen Hormonen zum Abnehmen besonders geeignet sind. Erhalten Sie wertvolles Wissen für eine perfekte Figur und nutzen Sie die versteckte Kraft bestimmter Kräuter, Samen und einiger Gemüsesorten. Werden Sie schlanker und vitaler, schöner und gesünder mit natürlichen Hormonen aus der Pflanzenwelt.
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