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Achtsamkeitstagebuch- Ein Tagebuch inklusive Achtsamkeitsübungen und Entspannungsgeschichten. Stress abbauen, Selbstvertrauen steigern, Alltagssituationen erleichtern

Produktbeschreibung
Achtsamkeitstagebuch- Ein Tagebuch inklusive Achtsamkeitsübungen und Entspannungsgeschichten. Stress abbauen, Selbstvertrauen steigern, Alltagssituationen erleichtern

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Autorenporträt
Tanja Walther ist seit 2000 Heilpraktikerin mit eigener Praxis. Ihr Fokus liegt auf der medizinischen Heilhypnose und EMDR.