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Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Gesundheit - Stressmanagement, Note: 2,7, SRH Fernhochschule, Veranstaltung: Analyse und Umsetzung des BGM, Sprache: Deutsch, Abstract: Zu viele Pflichten, sowohl im Arbeitskontext als auch im Privaten können zu Überanstrengungen und damit Stress führen. Hat der Betroffene zusätzlich dazu wenig Ressourcen oder keine Bewältigungsstrategien, um dem entgegenzuwirken, kann dieser Zustand chronisch werden oder zu Krankheiten wie Depression führen. Damit dies keine Anwendung bei den Mitarbeitenden in der Organisation finden muss, werden in dieser Arbeit verschiedene Maßnahmen zur Stressprävention ausgearbeitet. Ziel ist es, Module zu entwickeln, welche die Organisation auch ihren freien Beratern zur Stressprävention anbieten kann. Denn gesunde und motivierte Mitarbeitende steigern das Humankapital des Unternehmens. Gesunde Mitarbeiter sind leistungsfähiger und steigern somit die Produktivität und Qualität des Unternehmens. Durch präventive Stressprogramme werden Belastungen verringert und die Lebensqualität kann gesteigert werden. Dies führt auch zu einer höheren Arbeitszufriedenheit und einem besseren Betriebsklima. Durch eine hohe Mitarbeiterzufriedenheit wird auch ein positives Unternehmensbild nach außen transportiert. Damit ergibt sich eine Win-win-Situation für beide Seiten. Sowohl die Mitarbeiter als auch die Organisation profitieren von Programmen zur Stressprävention.