Anleitung zum Heimtraining für chronisch Nierenkranke (eBook, PDF) - Fuhrmann, I.
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  • Format: PDF

Heimtrainingsprogramm für chronisch Nierenkranke: Symptome und Leistungsminderung - Warum sind Bewegung und Sport sinnvoll? - Welche Ziele können durch Bewegung und Sport erreicht werden? - Wer kann trainieren? - Welche Wirkungen hat ein sportliches Training? - Empfohlene Sportarten - Wie finde ich die richtige Sportart für mich? - Wie wird ein Trainingsprogramm gestaltet? - Wie häufig soll trainiert werden? - Wie kann die Trainingsbelastung dosiert werden? - Wie kann das Training gesteigert werden? - Tricks und Tipps für ein erfolgreiches Bewegungstraining - Übungssammlung für das Heimtrainingsprogramm: Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen.…mehr

  • Geräte: PC
  • mit Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 3.16MB
  • FamilySharing(5)
Produktbeschreibung
Heimtrainingsprogramm für chronisch Nierenkranke: Symptome und Leistungsminderung - Warum sind Bewegung und Sport sinnvoll? - Welche Ziele können durch Bewegung und Sport erreicht werden? - Wer kann trainieren? - Welche Wirkungen hat ein sportliches Training? - Empfohlene Sportarten - Wie finde ich die richtige Sportart für mich? - Wie wird ein Trainingsprogramm gestaltet? - Wie häufig soll trainiert werden? - Wie kann die Trainingsbelastung dosiert werden? - Wie kann das Training gesteigert werden? - Tricks und Tipps für ein erfolgreiches Bewegungstraining - Übungssammlung für das Heimtrainingsprogramm: Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen.

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