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Wichtig bei der Arthrose ist der richtige Therapiemix und das richtige Behandlungsteam: der Arzt, der Physiotherapeut, Sie selbst. In diesem Ratgeber lesen Sie, wie Sie der Arthrose in Selbsthilfe und mit Unterstützung Ihres Arztes begegnen können. Wählen Sie aus, welche Angebote Ihnen am besten helfen. Der Ratgeber zeigt Ihnen, welche Wege zur richtigen Diagnose führen, wie man seinen Lebensstil umstellen und Veränderungen positiv angehen kann und was Sie tun können, von der Akupunktur, TENS und Entspannung bis zu Medikamenten, Operationen und Prothesen. Viele Praktische Tipps zu Hilfsmitteln, Reha und Kostenübernahmen runden das Buch ab.…mehr
Wichtig bei der Arthrose ist der richtige Therapiemix und das richtige Behandlungsteam: der Arzt, der Physiotherapeut, Sie selbst. In diesem Ratgeber lesen Sie, wie Sie der Arthrose in Selbsthilfe und mit Unterstützung Ihres Arztes begegnen können. Wählen Sie aus, welche Angebote Ihnen am besten helfen. Der Ratgeber zeigt Ihnen, welche Wege zur richtigen Diagnose führen, wie man seinen Lebensstil umstellen und Veränderungen positiv angehen kann und was Sie tun können, von der Akupunktur, TENS und Entspannung bis zu Medikamenten, Operationen und Prothesen. Viele Praktische Tipps zu Hilfsmitteln, Reha und Kostenübernahmen runden das Buch ab.
Wissenswertes zu Gelenken - Ein Mutmachbuch - Gelenke - Wunderwerke der Natur - Diagnostik - Herausfinden, was Ihnen fehlt Was Sie selbst tun können - Übergewicht reduzieren - In Bewegung bleiben - Lebensgewohnheiten ändern, aber wie? Behandeln, Schmerzen lindern - Auf den Therapiemix kommt es an - Übende und physikalische Verfahren - Hilfsmittel - Entspannung, Stressreduktion, Psychotherapie - Medikamente zum Einnehmen - Medikamente zur äußerlichen Anwendung - Medikamente zur Injektion (Spritzen) - Operationen - Neustart in Alltag und Beruf Die Besonderheiten von Knie bis Kiefer - Kniearthrose (Gonarthrose) - Hüftarthrose (Coxarthrose) - Arthrose der Hand - Schulterarthrose (Omarthrose) - Ellbogenarthrose - Arthrose des oberen Sprunggelenks - Arthrose des Fußes - Arthrose des Kiefergelenks Service - Adressen - Register
Wissenswertes zu Gelenken - Ein Mutmachbuch - Gelenke - Wunderwerke der Natur - Diagnostik - Herausfinden, was Ihnen fehlt Was Sie selbst tun können - Übergewicht reduzieren - In Bewegung bleiben - Lebensgewohnheiten ändern, aber wie? Behandeln, Schmerzen lindern - Auf den Therapiemix kommt es an - Übende und physikalische Verfahren - Hilfsmittel - Entspannung, Stressreduktion, Psychotherapie - Medikamente zum Einnehmen - Medikamente zur äußerlichen Anwendung - Medikamente zur Injektion (Spritzen) - Operationen - Neustart in Alltag und Beruf Die Besonderheiten von Knie bis Kiefer - Kniearthrose (Gonarthrose) - Hüftarthrose (Coxarthrose) - Arthrose der Hand - Schulterarthrose (Omarthrose) - Ellbogenarthrose - Arthrose des oberen Sprunggelenks - Arthrose des Fußes - Arthrose des Kiefergelenks Service - Adressen - Register
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