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Ein erfüllender Job, eine Weltreise, ein Leben als Aussteiger - wir alle haben Lebensträume, die uns begleiten. Manche tragen wir schon seit langer Zeit mit uns herum, manche schlummern vielleicht noch tief in unserem Inneren. Und eines Morgens wachen wir auf und fragen uns: War das wirklich schon alles? Die Bestsellerautorin und Diplom-Psychologin Angelika Gulder erklärt in ihrem neuen Selbstcoaching-Buch, welche Rolle Träume für unsere Psyche spielen und woher sie kommen. Mithilfe des von ihr entwickelten einzigartigen Lebenstraum-Navigators können Sie Klarheit über Ihre Lebensträume, Ihre…mehr
Ein erfüllender Job, eine Weltreise, ein Leben als Aussteiger - wir alle haben Lebensträume, die uns begleiten. Manche tragen wir schon seit langer Zeit mit uns herum, manche schlummern vielleicht noch tief in unserem Inneren. Und eines Morgens wachen wir auf und fragen uns: War das wirklich schon alles? Die Bestsellerautorin und Diplom-Psychologin Angelika Gulder erklärt in ihrem neuen Selbstcoaching-Buch, welche Rolle Träume für unsere Psyche spielen und woher sie kommen. Mithilfe des von ihr entwickelten einzigartigen Lebenstraum-Navigators können Sie Klarheit über Ihre Lebensträume, Ihre Bestimmung und Ihre wahren Wünsche gewinnen, und erkennen, welche Träume Sie unbedingt ernst nehmen und umsetzen und von welchen Sie sich besser verabschieden sollten. Es ist nie zu spät für ein erfülltes glückliches Leben - finden Sie das Leben Ihrer Träume! "Endlich den Traum leben, der in uns steckt! Angelika Gulder geht mit ihren Lesern auf eine einzigartige Reise." emotion Unter www.lebenstraum-navigator.com finden Sie ein Video mit einer geführten Visualisierung, das die Übungen aus dem Buch ideal unterstützt.
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Autorenporträt
Angelika Gulder, Deutschlands Expertin für Beruf, Berufung und Lebensträume hat einen eigenen Ansatz des Ganzheitlichen Coaching entwickelt und bereits an tausende von Kunden vermittelt. Sie unterstützt Menschen dabei, den Beruf und die Lebensumstände zu finden, die sie glücklich und erfolgreich machen und hat darüber hinaus in den letzten Jahren mehrere Hundert Coaches ausgebildet, das Gleiche zu tun. Ihr erstes Buch "Finde den Job, der Dich glücklich macht" wurde im Karriere Spezial von Stiftung Warentest (12/2008) als einziger von 12 getesteten Karriere-Ratgebern mit "uneingeschränkt empfehlenswert" als Testsieger ausgezeichnet, hat inzwischen bereits mehr als 60.000 Leser begeistert und ist das Standardwerk für Menschen auf der Suche nach beruflicher Orientierung. In ihren Vorträgen, Workshops und Ausbildungen vermittelt sie authentisch, warmherzig und humorvoll, wie man seine Berufung und das Leben seiner Träume finden und umsetzen kann. Was sie sagt, wirkt bei den Teilnehmern lange nach. Sie informiert, inspiriert und motiviert und gibt wertvolle Impulse für ein glückliches, erfolgreiches und erfülltes Leben.
Inhaltsangabe
INHALTEinleitung 11Warum ich dieses Buch geschrieben habe 12Was Sie in diesem Buch erwartet (und was nicht) 14TEIL 1:DIE TRÄUME UND DAS LEBENUnsere Lebensträume 19Der Lebenstraumkuchen 20Lebensträume gehen uns alle an 24Das Streben nach Glückseligkeit 29In Morpheus Armen - Traumvielfalt 34Die Träume der Nacht 34Tagträume - alles ist gut 37Lebensträume - und täglich grüßt das Murmeltier 40Visionen - größer, bunter, weiter 42Die Psyche und die (Lebens-) Träume -wie wir werden, was wir nicht sind 44Unsere Persönlichkeit 44Das Zwiebelmodell der Persönlichkeit 47Aufgewacht! 55TEIL 2:TRÄUME LEBENVom Träumen und vom Scheitern 61Allerlei Traumarten 61Warum Scheitern so wichtig ist 67Was vom Traum dann übrig bleibt 69Ihr Lebenstraum-Navigator 73Lebenstraum-Navigator 1: Die "guten" Überzeugungen 75Glaubenssätze erkennen 75Neue Glaubenssätze finden 79Lebenstraum-Navigator 2: Der Blick zurück 81Woher wir kommen und wohin wir gehen 81Was heute ist 86Lebenstraum-Navigator 3: Ihre Lebensphasen und deren Träume 91Kindheit, Jugend und Adoleszenz 91Die Lebensmitte 92Die Phase der Reife 94Ihr Leben auf einen Blick 95Lebenstraum-Navigator 4: Die sieben Traumfelder 991. Beruf und Berufung - Der Traumjob 1002. Märchenprinzessin und Froschkönig - Partnerschaft und Familie 1183. Zusammen ist man weniger allein - Freunde, Gemeinschaft,Lebensraum 1374. Geht nicht, gibt's nicht - Erleben-wollen-Träume 1485. Mein Haus, mein Auto, mein Meerschweinchen -Haben-wollen-Träume 1586.Mein Körper und die Erleuchtung - Sein-wollen-Träume 1687. Think big! - Träume für die Welt 182Lebenstraum-Navigator 5: Ihre Lebensmotive 193Die beiden Listen 193Was ist was? 198Lebenstraum-Navigator 6: Was wirklich zählt 201Ihre Träume auf dem Prüfstand 201Der Warum-Check 203Lebenstraum-Navigator 7: Ihre Träume im Überblick 205Ihre Mindmap 205Das Gesamtbild 209TEIL 3:AUFGEWACHT - UND NUN?Genug geträumt 215Existenziell oder gleichgültig? 216Das Leben Ihrer Träume 218Die inneren Stimmen 223Intuition und Inspiration 223Die Erfahrung der Stille 225Die Zeichen achten 229Ihre Lebenslernaufgaben 234Akzeptieren, was ist 237Vergebung 238Dankbarkeit 241Träumen - Planen - Tun 246Der Preis Ihrer Träume 246Mut zum Scheitern 249Vom Traum zum Ziel 252Bleiben Sie dran! 259Schlusswort: Die Lebenstraumreise 261Dank 263Literatur und Links 264
INHALTEinleitung 11Warum ich dieses Buch geschrieben habe 12Was Sie in diesem Buch erwartet (und was nicht) 14TEIL 1:DIE TRÄUME UND DAS LEBENUnsere Lebensträume 19Der Lebenstraumkuchen 20Lebensträume gehen uns alle an 24Das Streben nach Glückseligkeit 29In Morpheus Armen - Traumvielfalt 34Die Träume der Nacht 34Tagträume - alles ist gut 37Lebensträume - und täglich grüßt das Murmeltier 40Visionen - größer, bunter, weiter 42Die Psyche und die (Lebens-) Träume -wie wir werden, was wir nicht sind 44Unsere Persönlichkeit 44Das Zwiebelmodell der Persönlichkeit 47Aufgewacht! 55TEIL 2:TRÄUME LEBENVom Träumen und vom Scheitern 61Allerlei Traumarten 61Warum Scheitern so wichtig ist 67Was vom Traum dann übrig bleibt 69Ihr Lebenstraum-Navigator 73Lebenstraum-Navigator 1: Die "guten" Überzeugungen 75Glaubenssätze erkennen 75Neue Glaubenssätze finden 79Lebenstraum-Navigator 2: Der Blick zurück 81Woher wir kommen und wohin wir gehen 81Was heute ist 86Lebenstraum-Navigator 3: Ihre Lebensphasen und deren Träume 91Kindheit, Jugend und Adoleszenz 91Die Lebensmitte 92Die Phase der Reife 94Ihr Leben auf einen Blick 95Lebenstraum-Navigator 4: Die sieben Traumfelder 991. Beruf und Berufung - Der Traumjob 1002. Märchenprinzessin und Froschkönig - Partnerschaft und Familie 1183. Zusammen ist man weniger allein - Freunde, Gemeinschaft,Lebensraum 1374. Geht nicht, gibt's nicht - Erleben-wollen-Träume 1485. Mein Haus, mein Auto, mein Meerschweinchen -Haben-wollen-Träume 1586.Mein Körper und die Erleuchtung - Sein-wollen-Träume 1687. Think big! - Träume für die Welt 182Lebenstraum-Navigator 5: Ihre Lebensmotive 193Die beiden Listen 193Was ist was? 198Lebenstraum-Navigator 6: Was wirklich zählt 201Ihre Träume auf dem Prüfstand 201Der Warum-Check 203Lebenstraum-Navigator 7: Ihre Träume im Überblick 205Ihre Mindmap 205Das Gesamtbild 209TEIL 3:AUFGEWACHT - UND NUN?Genug geträumt 215Existenziell oder gleichgültig? 216Das Leben Ihrer Träume 218Die inneren Stimmen 223Intuition und Inspiration 223Die Erfahrung der Stille 225Die Zeichen achten 229Ihre Lebenslernaufgaben 234Akzeptieren, was ist 237Vergebung 238Dankbarkeit 241Träumen - Planen - Tun 246Der Preis Ihrer Träume 246Mut zum Scheitern 249Vom Traum zum Ziel 252Bleiben Sie dran! 259Schlusswort: Die Lebenstraumreise 261Dank 263Literatur und Links 264
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