Cosa troverai in questo libro?
Pianificazione di una dieta equilibrata: scopri piani alimentari progettati da esperti di nutrizione che promuovono non solo l'aumento di peso, ma anche la salute e la vitalità.
Consigli pratici e sostenibili: ottieni consigli pratici su come incorporare realisticamente i cambiamenti nel tuo stile di vita, senza compromettere la salute o il benessere emotivo.
Ricette deliziose e nutrienti: Scopri una varietà di ricette gustose e nutrienti che renderanno l'aumento di peso un piacere culinario, senza rinunciare alla qualità nutrizionale.
Questo libro è il tuo compagno indispensabile nel viaggio verso un corpo più forte e più sano. Scopri come aumentare consapevolmente peso e trasformare la tua vita oggi!
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