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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei dieser Arbeit handelt es sich um eine Einsendeaufgabe im Fachmodul Trainingslehre 2 des Studiengangs Fitnessökonomie. Diese Arbeit umfasst das Thema Ausdauertraining. Aus dem Inhalt: - Diagnose; - Allgemeine und biometrische Daten; - Leistungsdiagnostik/ Ausdauertestung ; - Gesundheits- und Leistungsstatus der Person; - Zielsetzung/ Prognose; - Trainingsplanung Mesozyklus; - Grobplanung Mesozyklus - Detailplanung Mesozyklus - Begründung zum Mesozyklus.
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