Klaus Linneweh, Armin Heufelder, Monika Flasnoecker

Balance statt Burn-out (eBook, PDF)

Der erfolgreiche Umgang mit Stress und Belastungssituationen

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Ausgepowert und ausgebrannt? - Burn-out kann jeden treffen, in jedem Beruf und in jedem Alter - Meist langsamer und unmerklicher Anfang, dann Übergang in eine ständig schneller werdende Abwärtsspirale - Wie kann es erkannt werden, was kann konkret gemacht werden? - Viele Tests zur Selbsteinschätzung - Konzepte gegen Dauerstress und Burn-out, hin zu größerer Zufriedenheit und höherer Lebensqualität - Geschrieben von Ärzten und Psychologen

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Produktdetails

• Verlag: W. Zuckschwerdt Verlag
• Seitenzahl: 260
• Erscheinungstermin: 20. September 2011
• Deutsch
• ISBN-13: 9783863710996
• Artikelnr.: 39382462

Autorenporträt

Professor Dr. Klaus Linneweh war Wirtschafts- und Sozialpsychologe und Leiter des Linneweh-Instituts in München. Die Schwerpunkte seiner jahrzehntelangen Trainings- und Beratungspraxis lagen auf den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Stress- und Ressourcenmanagement. Professor Dr. Armin Heufelder ist Internist mit den Schwerpunkten Endokrinologie, Diabetologie und Rheumatologie. Früherkennung von Risiken und wirksame Prävention von Burn-out sind ihm ein besonderes Anliegen. Dr. Monika Flasnoecker ist Internistin, Arbeits- und Sozialmedizinerin. Ihre Schwerpunkte sind Gesundheitscoaching, individuelle Prävention, Ernährungsberatung und Begleitung von Veränderungsprozessen.