André Wilczek

Basische Ernährung für Einsteiger (eBook, ePUB)

Basische Ernährung gegen Übersäuerung. Finden Sie die Säure-Basen-Balance wieder und nehmen Sie nebenbei ab. Mit 10 Rezepten zum Nachkochen

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Basische Ernährung für Einsteiger - Basische Ernährung gegen Übersäuerung. Finden Sie die Säure-Base-Balance wieder und nehmen Sie nebenbei ab.Inklusive 10 Rezepten zum Nachkochen. Basische Ernährung ist wortwörtlich in aller Munde. Doch haben Sie es satt, dass jeder davon spricht und keiner wirklich weiß, was basische Ernährung wirklich bedeutet? Mit diesem Buch setzten Sie dem ein Ende! In diesem Ratgeber erfahren Sie alles, was Sie rund um das Thema Basische Ernährung wissen müssen.Vielleicht haben auch Sie Ihren Körper aus dem Gleichgewicht gebracht?Dies schlägt sich nun nieder in Müdigkeit, Kopfschmerzen und chronischen Erkrankungen. Erfahren Sie in diesem Buch, weshalb es so enorm wichtig ist, das Säure-Basen-Gleichgewicht wieder herzustellen und wie Sie dabei am besten vorgehen. Zur Veranschaulichung haben wir Ihnen 10 Rezepte dem Buch beigelegt. Warum nicht mehr, werden Sie fragen? Wenn man sich, gerade als Anfänger, informiert, was die Basische Ernährung überhaupt ist und wie sie sich umsetzen lässt, sind zahlreiche Rezepte fehl am Platze. Sie verlieren den Überblick und setzen sich selbst unter Stress. Aus diesem Grund war es dem Autor André Wilzcek ein Bedürfnis, Sie erst einmal an das Thema Basische Ernährung heranzuführen. Kochbücher zu diesem gibt es in der Masse. Bücher, die erklären, worum es bei der Basischen Ernährung geht, leider nicht. Starten auch Sie noch heute einen neuen Abschnitt in Ihrem Leben. Ernähren Sie sich gesünder und lassen Sie Müdigkeit, Kopfschmerzen und andere chronische Erkrankungen hinter sich. Schlagen Sie zu, bevor Ihr innerer Schweinehund es tut und Sie vom rechten Weg abbringt!

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Produktdetails

• Verlag: Soto Media
• Seitenzahl: 76
• Erscheinungstermin: 5. Juni 2019
• Deutsch
• ISBN-13: 9783966612760
• Artikelnr.: 56797287

Autorenporträt

André Wilczek, geboren 1996 in der kurpfälzischen Stadt Weinheim, glücklich verlobt und bald verheiratet lebt er mit seiner Freundin/Frau in der Metropolregion Rhein Neckar. Der gemeinsame Golden-Doodle Hund Buddy sorgt für viel Freude und bringt Schwung in die Bude! Nach seinem Abitur 2014, fing er eine Ausbildung als Bankkaufmann an und hat seitdem viele Stationen einer Bank durchlaufen. Nach 4 Jahren Abstinenz entdeckt er die Leidenschaft fürs kreative Schreiben wieder und startet aktuell richtig durch.