Benessere Quotidiano. Manuale di Tai Chi - Include Forma 6 (eBook, ePUB) - Francesco, Curci
0,00 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
  • Format: ePub

Respira. Svuota la mente da ogni pensiero praticando Tai Chi. Apri il cuore... ti indicherà la strada! Conoscere sé stessi e valorizzare le proprie risorse per vivere meglio e in modo consapevole la propria vita quotidiana, a questo conduce il Tai Chi proposto come percorso di crescita personale. Il presente manuale è dedicato sia a chi si avvicina per la prima volta al Tai Chi, sia a chi già pratica e desidera accrescere la propria esperienza tramite spunti filosofici ed esercizi pratici orientati al benessere quotidiano. Il testo si basa sul metodo TAIFULNESS™ il Tai Chi orientato alla…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Respira. Svuota la mente da ogni pensiero praticando Tai Chi. Apri il cuore... ti indicherà la strada! Conoscere sé stessi e valorizzare le proprie risorse per vivere meglio e in modo consapevole la propria vita quotidiana, a questo conduce il Tai Chi proposto come percorso di crescita personale. Il presente manuale è dedicato sia a chi si avvicina per la prima volta al Tai Chi, sia a chi già pratica e desidera accrescere la propria esperienza tramite spunti filosofici ed esercizi pratici orientati al benessere quotidiano. Il testo si basa sul metodo TAIFULNESS™ il Tai Chi orientato alla Mindfulness, ideato dal maestro Francesco Curci. Video: il quarto capitolo del libro tratta la Forma 6 stile Yang. Il video è disponibile online gratuitamente, tramite un collegamento esterno inserito nel manuale. Per chi non conoscesse il Tai Chi è consigliabile visionare subito il video, per farsi un’idea della materia trattata.