Don Barlow

Besposhchadnye otnosheniya. Kak davat' otpor gazlayteram, ab'yuzeram, narcissam (eBook, ePUB)

Übersetzer: Demyanova, Olesya

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Pytalis' li vas kogda-nibud' ubedit' v tom, chto «nichego ne bylo», «tebe pokazalos'» i voobshche «ty vsyo vydumal»? Esli vashi chuvstva obescenivayutsya, vashimi myslyami manipuliruyut, a vasha real'nost' otricaetsya - eto klassicheskie proyavleniya gazlaytinga, kotorye trebuyut ser'yoznogo vnimaniya. Eta kniga napisana, chtoby vy vernuli uverennost' v sebe i oshchushchenie real'nosti. Vy uznaete: - Effektivnye sposoby obshcheniya s manipulyatorami; kak blokirovat' ih ataki i vernut' kontrol' nad razgovorom. - Pochemu zabota o sebe yavlyaetsya vazhneyshim komponentom v bor'be s ab'yuzom. - Kak izmenit' obraz mysley, chtoby nabrat'sya smelosti i vyyti iz nezdorovyh otnosheniy. - CHto nuzhno sdelat' posle razryva otnosheniy s gazlayterom, chtoby snova ne popast' v tot zhe cikl. - Kak vosstanovit' svoyu samoocenku posle mnogih let psihologicheskogo nasiliya. I mnogoe drugoe

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Produktdetails

• Verlag: Piter
• Seitenzahl: 272
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 13. November 2023
• Russisch
• ISBN-13: 9785446123797
• Artikelnr.: 67759129