Oleg Travkin - vrach psihoterapevt kliniki Kurpatova, avtor bloga v Instagrame @dr.travkin (40 tys. podpischikov). Kak postroit kareru, esli vy sebya chuvstvuete zagnannoy loshadyu? Nachalnik krichit, podchinennye ne slushayutsya, kollegi obsuzhdayut vas v kurilke, sroki vse koroche, a plany vse vyshe, i vdobavok ne otpuskaet strah uvolneniya. Mozhno li voobsche poluchat ot raboty udovolstviya, a ne panicheskie ataki iz-za postoyannyh stressov? V knige psihoterapevta Olega Travkina vy naydete sposoby podderzhaniya rabotosposobnosti, povysheniya uverennosti v sebe, lichnoy effektivnosti i kreativnosti, relaksatsii, kotorye pomogut postroit kareru i sohranit psihicheskoe zdorove.
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