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  • Format: ePub

Bewegungsfreiheit ist ein grundlegender Aspekt unseres Wohlbefindens und unserer Lebensqualität. Sie beeinflusst nicht nur unsere körperliche Gesundheit, sondern auch unsere mentale und emotionale Verfassung. In der modernen Gesellschaft, in der viele von uns sitzende Tätigkeiten ausüben, ist es wichtiger denn je, Wege zu finden, um unsere Bewegungsfreiheit zu verbessern. Dieser umfassende Leitfaden bietet dir praktische Tipps und Ansätze, um mehr Bewegungsfreiheit zu erlangen und ein aktiveres, gesünderes Leben zu führen.

  • Geräte: eReader
  • ohne Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 0.46MB
  • FamilySharing(5)
Produktbeschreibung
Bewegungsfreiheit ist ein grundlegender Aspekt unseres Wohlbefindens und unserer Lebensqualität. Sie beeinflusst nicht nur unsere körperliche Gesundheit, sondern auch unsere mentale und emotionale Verfassung. In der modernen Gesellschaft, in der viele von uns sitzende Tätigkeiten ausüben, ist es wichtiger denn je, Wege zu finden, um unsere Bewegungsfreiheit zu verbessern. Dieser umfassende Leitfaden bietet dir praktische Tipps und Ansätze, um mehr Bewegungsfreiheit zu erlangen und ein aktiveres, gesünderes Leben zu führen.

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Autorenporträt
Die Macht der Worte und die Faszination von Büchern lässt mich jeden Tag voller Begeisterung schreiben. Meine Leidenschaft andere Menschen bei der Selbstverwirklichung zu unterstützen und ihnen Hilfestellungen und Tipps weiterzugeben, möchte ich mit meinen Büchern / Ratgebern verwirklichen. Hiermit kann ich mehr Menschen helfen, die nicht direkt in meinem Umfeld sind.