Marta Llordés

BioAjustament (fixed-layout eBook, ePUB)

Mètode de treball corporal que ajuda a restaurar l´equilibri físic, emocional i mental

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Què és BioAjustament Per començar, és bo que ens interessem pel nom d'aquest mètode que us presento en aquest manual. Doncs bé, si partim de la definició de cadascuna de les parts de què es compon, fàcilment en podrem deduir el significat. Així: - Bio: vida. - Ajustament: reacció gràcies a la qual un subjecte fa desaparèixer l'estímul orgànic que ha motivat la situació de desequilibri entre ell i l'ambient. BioAjustament, doncs, és un mètode de treball corporal que ajuda a restaurar l'equilibri físic, emocional i mental. Ens ajuda a trencar vells patrons corporals instaurats al nostre cos i a la nostra ment, ens allibera de les tensions acumulades i deixa pas a la regeneració pròpia del cos.

Produktdetails

• Verlag: Letrame Grupo Editorial
• Seitenzahl: 200
• Erscheinungstermin: 10. April 2023
• Spanisch
• ISBN-13: 9788411445177
• Artikelnr.: 69025296

Autorenporträt

Soc la Marta, creadora del mètode BioAjustament®, osteòpata i educadora corporal. M'encanta acompanyar les persones, i justament per això sento que m'he d'acompanyar a mi mateixa abans d'ajudar els altres. Soc afortunada per totes les persones que han fet una part del seu camí amb mi. Amb elles he pogut investigar, entendre el mètode i millorar-lo. D'alguna manera puc dir, doncs, que han estat els meus grans mestres. Ara bé, m'agrada sobretot destacar el treball que he anat fent amb mi mateixa. I és que durant tots aquests anys he anat comprenent que el cos físic no funciona sol, que no experimenta dolor perquè sí. El cos és qui ens transmet una informació més profunda d'allò que passa amb les nostres emocions i pensaments. A aquesta conclusió hi he arribat després d'estudiar-me minuciosament i, de retruc, d'estudiar diferents tècniques menys físiques i més mentals i/o emocionals. Des del 2006 fins al 2020 he impartit classes al meu propi centre. Durant aquest període, hi han passat setmanalment unes 200 persones. Cadascuna és única, diferent de la resta. El meu bagatge professional i l'experiència acumulada m'han ensenyat que un mateix treball funciona diferent en cada persona. El feedback entre elles i jo ha estat de vital importància per poder investigar, millorar dia a dia i perfeccionar aquest mètode. Ara ha arribat el moment d'expandir tot aquest aprenentatge, i el nou camí comença amb aquest manual.