Wil jy ernstig 'n vaardige speler word? Wil jy minder verloor en meer dikwels wen?
Indien wel, moet u die belangrikheid van die praktyk verstaan. Tyd moet spandeer word (daagliks of weekliks) om te leer hoe om die balle te dwing om jou bedoelings te gehoorsaam. Selfs 15-20 minute per week van gefokusde leer sal jou speelvaardighede verbeter.
Hierdie boek is jou kortpad geleentheid om jou vaardighede te bevorder en meer speletjies te wen. Hierdie oefeninge en oefeninge is ontwerp om al jou vaardighede te verbeter - fisies en geestelik. Jou oefensessies sal baie interessanter en uitdagend wees.
Daar is honderde oefeninge en oefeninge. Elke speel vaardigheid is ingesluit - cue bal beheer (omgekeerde spin, top spin), sakke vaardighede (reguit en baie verskillende hoeke), en meer - baie meer.
+++++++++
Hierdie oefeninge en oefeninge is gebaseer op die konsep van progressiewe vordering. Begin met 'n maklike opstelling. As jy gemaklik is, verhoog die moeilikheidsgraad.
Gebruik hierdie probleme op twee maniere. By die huis, hersien 'n oefening. Oorweeg hoe jy die skoot moet speel. Stel dan die balposisies op die tafel in jou kop voor. Wees versigtig en deeglik.
Oorweeg variasies op die probleem. Kan u dit teen verskillende snelhede doen? Wat is die gevolge? Maak notas soos jy dink oor verskillende idees - aannames, moontlikhede en variasies.
Kies dan die probleem wat jy wil oplos, by die oefentafel. Sit die papierbevestigingsringe. Stel die bal konfigurasie op. Herhaal totdat die opset maklik is, probeer dan die oefening met die linker- en regterspan op die bal - en teen verskillende snelhede. Kyk na die resultate en maak aanpassings.
Indien wel, moet u die belangrikheid van die praktyk verstaan. Tyd moet spandeer word (daagliks of weekliks) om te leer hoe om die balle te dwing om jou bedoelings te gehoorsaam. Selfs 15-20 minute per week van gefokusde leer sal jou speelvaardighede verbeter.
Hierdie boek is jou kortpad geleentheid om jou vaardighede te bevorder en meer speletjies te wen. Hierdie oefeninge en oefeninge is ontwerp om al jou vaardighede te verbeter - fisies en geestelik. Jou oefensessies sal baie interessanter en uitdagend wees.
Daar is honderde oefeninge en oefeninge. Elke speel vaardigheid is ingesluit - cue bal beheer (omgekeerde spin, top spin), sakke vaardighede (reguit en baie verskillende hoeke), en meer - baie meer.
+++++++++
Hierdie oefeninge en oefeninge is gebaseer op die konsep van progressiewe vordering. Begin met 'n maklike opstelling. As jy gemaklik is, verhoog die moeilikheidsgraad.
Gebruik hierdie probleme op twee maniere. By die huis, hersien 'n oefening. Oorweeg hoe jy die skoot moet speel. Stel dan die balposisies op die tafel in jou kop voor. Wees versigtig en deeglik.
Oorweeg variasies op die probleem. Kan u dit teen verskillende snelhede doen? Wat is die gevolge? Maak notas soos jy dink oor verskillende idees - aannames, moontlikhede en variasies.
Kies dan die probleem wat jy wil oplos, by die oefentafel. Sit die papierbevestigingsringe. Stel die bal konfigurasie op. Herhaal totdat die opset maklik is, probeer dan die oefening met die linker- en regterspan op die bal - en teen verskillende snelhede. Kyk na die resultate en maak aanpassings.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.