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O termo terapêutico vem do grego e está relacionado a cuidado. Partindo dessa perspectiva, os cadernos terapêuticos têm como objetivo ser um instrumento de autocuidado em relação a aspectos importantes da sua vida. Por meio de exercícios e provocações este caderno busca fomentar consciência e reflexão sobre a forma como nos relacionamos conosco, com os outros, com o tempo e com o dinheiro. Nesta coleção, você encontrará os seguintes cadernos: Autoestima: sua relação consigo mesma (o); Relacionamentos: sua relação com os outros; Temporalidade: sua relação com o tempo e Consumismo: sua relação com o dinheiro. No caderno Relacionamentos você terá acesso a questões que lhe permitem avaliar o modo como tem vivido as suas relações, e perspectivas teóricas que lhe ajudarão a perceber o que pode melhorar nas suas formas de se relacionar. Todo esse processo será baseado na sua experiência e nas suas avaliações, você é o nosso ponto de partida para perceber nos seus relacionamentos o que pode ser salutar ou adoecedor para você.
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