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¿Padeces un deseo incontrolable de comer carbohidratos? ¿Tienes a menudo somnolencia o fatiga? ¿Padeces habituales migrañas y dolor intestinal? ¿Sufres quemazón, picor o falta de deseo sexual? Estos son algunos de los síntomas más habituales de la candidiasis. Pero tras esta enfermedad hay mucho más que meros síntomas. Eso es al menos lo que desprende la lectura de este libro, que no sólo es consecuencia de los años de trabajo y estudio de su autora, sino que además tiene la virtud de reflejar el trato con las personas de una manera holística, integral. Así, podrás aprender: •Que cuando una…mehr
¿Padeces un deseo incontrolable de comer carbohidratos? ¿Tienes a menudo somnolencia o fatiga? ¿Padeces habituales migrañas y dolor intestinal? ¿Sufres quemazón, picor o falta de deseo sexual? Estos son algunos de los síntomas más habituales de la candidiasis. Pero tras esta enfermedad hay mucho más que meros síntomas. Eso es al menos lo que desprende la lectura de este libro, que no sólo es consecuencia de los años de trabajo y estudio de su autora, sino que además tiene la virtud de reflejar el trato con las personas de una manera holística, integral. Así, podrás aprender: •Que cuando una persona padece candidiasis intestinal, su salud se verá mucho más comprometida que quien focaliza su infección únicamente en la vagina. •Que el agua del grifo, una dieta rica en azúcares o un exceso de antibióticos desarrollan más fácilmente la candidiasis. •Que reprimir la creatividad en cualquiera de sus expresiones puede afectar a la zona pélvica y a sus órganos. •Que a la hora de hacer un tratamiento antifúngico no sólo hay que considerar la dieta, sino también hay que poner conciencia en los pensamientos y las emociones.
Cala H. Cervera cursó la carrera de nutrición ortomolecular en el Institute for Optimum Nutrition de Londres. Ha trabajado en diversos centros ingleses de salud y ofrecido conferencias sobre la hipoglucemia reactiva como posible causa de ataques de pánico, una de sus especialidades. Pionera de la nutrición ortomolecular en España, ha publicado artículos en diversas revistas de salud (Vital, Cuerpomente, Natura Medicatrix, Integral, etc.) y ha impartido seminarios y conferencias sobre dicho tema en congresos, universidades y centros de salud. En Redbook ediciones ha publicado Candidiasis crónica y Nutrición ortomolecular: revoluciona tu salud con la medicina del siglo XXI, el primer libro sobre esta materia, cuyo éxito lo ha convertido en un libro de referencia tanto para terapeutas como para el público en general. Su web es calacervera.com
Inhaltsangabe
¿Qué es la candidiasis? Sus síntomas El caso del acetaldehído Fases de desintoxicación del hígado Las causas de la candidiasis Cómo la mente influye en nuestro cuerpo Somos más que química La coherencia entre cuerpo y mente Diagnóstico: más allá de la tecnología Antesala del tratamiento Descanso Revisa la medicación que tomas Revisa tu espacio ¿En qué consiste el tratamiento? EL TRATAMIENTO EN 5 FASES FASE 1. Actitud mental Busca la parte positiva de la candidiasis Toma las riendas de tu salud Utiliza tus emociones para dirigir tu pensamiento Deja de aterrar a tu cuerpo Respétate Busca tus espacios libres de enfermedad y síntomas FASE 2. Dieta antifúngica y suplementos nutricionales La dieta antifúngica Alimentos para desintoxicar Adicciones alimentarias ¿Qué puedes esperar de la dieta? Comprométete con la dieta" ¿Cuánto tiempo dura? ¿Es necesaria la variedad en la dieta? Dieta ecológica Aprende a leer las etiquetas Trucos para que la dieta sea más fácil de llevar Ideas de comidas Suplementos nutricionales Extras FASE 3. Antifúngicos FASE 4. Probióticos FASE 5. Introducción de alimentos ¿Qué hay de los dulces, el café y el alcohol? Después de la dieta antifúngica Ayudas extras Picores y molestias genitales persistentes Productos de higiene personal Inflamación intestinal Potencia la desintoxicación Ejercicio Miedo Preguntas más frecuentes
¿Qué es la candidiasis? Sus síntomas El caso del acetaldehído Fases de desintoxicación del hígado Las causas de la candidiasis Cómo la mente influye en nuestro cuerpo Somos más que química La coherencia entre cuerpo y mente Diagnóstico: más allá de la tecnología Antesala del tratamiento Descanso Revisa la medicación que tomas Revisa tu espacio ¿En qué consiste el tratamiento? EL TRATAMIENTO EN 5 FASES FASE 1. Actitud mental Busca la parte positiva de la candidiasis Toma las riendas de tu salud Utiliza tus emociones para dirigir tu pensamiento Deja de aterrar a tu cuerpo Respétate Busca tus espacios libres de enfermedad y síntomas FASE 2. Dieta antifúngica y suplementos nutricionales La dieta antifúngica Alimentos para desintoxicar Adicciones alimentarias ¿Qué puedes esperar de la dieta? Comprométete con la dieta" ¿Cuánto tiempo dura? ¿Es necesaria la variedad en la dieta? Dieta ecológica Aprende a leer las etiquetas Trucos para que la dieta sea más fácil de llevar Ideas de comidas Suplementos nutricionales Extras FASE 3. Antifúngicos FASE 4. Probióticos FASE 5. Introducción de alimentos ¿Qué hay de los dulces, el café y el alcohol? Después de la dieta antifúngica Ayudas extras Picores y molestias genitales persistentes Productos de higiene personal Inflamación intestinal Potencia la desintoxicación Ejercicio Miedo Preguntas más frecuentes
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