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Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind…mehr
Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten!
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Autorenporträt
Prof. Dr. Aloys Berg ist Facharzt für Laboratoriumsmedizin sowie für Physikalische und Rehabilitative Medizin mit Zusatzspezifikationen in den Bereichen Sport-, Ernährungs- und Präventivmedizin sowie Lipidologie.Prof. Dr. Daniel König ist Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie, Endokrinologie, Diabetologie, Sportmedizin, Ernährungsmedizin und Lipidologie. Er leitet den Arbeitsbereich Ernährung und Sport an der Universität Freiburg.Andrea Stensitzky-Thielemans ist Diätassistentin und zertifizierte »Ernährungsberaterin Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.«.
Inhaltsangabe
Hinweis zur OptimierungImpressumDieses Buch ist das richtige für Sie, wenn ...Wichtiger HinweisVorwortFolgen zu hoher WerteAb jetzt gesund!RezepteNatürliche CholesterinsenkerCholesterinkreislaufVorfahrt für die Gesundheit
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisDieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie ...Ein Wort vorabZu hohe Werte und die FolgenAb jetzt gesünder lebenRezepte für jeden GeschmackGlossarBücher, die weiterhelfenAdressen, die weiterhelfenNatürliche CholesterinsenkerCholesterinspiegel in Topform - wie Sie davon profitieren
Hinweis zur OptimierungImpressumDieses Buch ist das richtige für Sie, wenn ...Wichtiger HinweisVorwortFolgen zu hoher WerteAb jetzt gesund!RezepteNatürliche CholesterinsenkerCholesterinkreislaufVorfahrt für die Gesundheit
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisDieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie ...Ein Wort vorabZu hohe Werte und die FolgenAb jetzt gesünder lebenRezepte für jeden GeschmackGlossarBücher, die weiterhelfenAdressen, die weiterhelfenNatürliche CholesterinsenkerCholesterinspiegel in Topform - wie Sie davon profitieren
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