Cómo vencí el sobrepeso a partir de cuestionar y cambiar mis creencias (eBook, ePUB)
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Mi nombre es Valeria Rodríguez, mi sobrepeso me ha acompañado desde que tengo memoria. En este libro te cuento cómo, a partir de tratar mis conflictos a través de la biodescodificación, pude mejorar mis hábitos y he podido bajar hasta 15 kilos, sin rebotes, mi relación con la comida ha cambiado y mi relación con mi cuerpo también. Te cuento cuáles son los conflictos que a mí me afectaron y como trabajé cada uno. Los cambios de hábitos no son sencillos y este libro no te va a dar ninguna receta mágica de jugos o dietas, que te hagan bajar 25 kilos en una semana. Solo te cuento mi ...
Mi nombre es Valeria Rodríguez, mi sobrepeso me ha acompañado desde que tengo memoria. En este libro te cuento cómo, a partir de tratar mis conflictos a través de la biodescodificación, pude mejorar mis hábitos y he podido bajar hasta 15 kilos, sin rebotes, mi relación con la comida ha cambiado y mi relación con mi cuerpo también. Te cuento cuáles son los conflictos que a mí me afectaron y como trabajé cada uno. Los cambios de hábitos no son sencillos y este libro no te va a dar ninguna receta mágica de jugos o dietas, que te hagan bajar 25 kilos en una semana. Solo te cuento mi experiencia personal desde el deseo más profundo de ayudarte, contándote lo que sí me funcionó a mí. Te deseo un buen proceso en cambiar los hábitos y te incito a probar la biodescodificación.
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