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Le metodologie e strategie che vengono proposte per uscire dalla tossicodipendenza del fumo di sigaretta sono ormai tante. La strada indicata in questo E-book è davvero originale quanto efficace, perché punta direttamente alla consapevolezza del fumatore che può arrivare a scegliere di smettere per sempre di fare un'azione dannosa, inutile e pericolosa come fumare. Il tutto in completa autonomia, senza bisogno di ricorrere ad aiuti elettronici o chimici, né allopatici od omeopatici. Si tratta di un vero e proprio percorso verso l'acquisizione dell'auto coscienza necessaria per la liberazione dal tabagismo e dalla dipendenza psicologica e fisica che esso comporta.