Irène Guittin, 50minutes

Comment vaincre ses complexes ? (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Découvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour vous débarrasser de vos complexes et vous épanouir.  Qui pourrait se targuer de ne pas avoir de complexes ? Qu'ils soient physiques, psychologiques ou culturels, ils ont cette fâcheuse tendance à nous empoisonner la vie. Pourtant, il est tout à fait possible de les transformer en atouts en acceptant ce que l'on est et en apprenant à ne pas voir dans le regard de l'autre un juge sévère. Car c'est là la véritable clé d'une vie plus épanouie ! En 50 minutes, découvrez tous nos conseils et nos exercices afin de retrouver confiance en vous, mais aussi toute l'estime que vous méritez.  Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : . comprendre d'où viennent vos complexes ; . vous accepter tel que vous êtes, avec vos qualités et vos défauts ; . vous affirmer dans cette nouvelle image que vous aurez de vous-même. Le mot de l'éditeur : « Dans ce numéro de la collection 50MINUTES Équilibre, Irène Guittin revient sur l'un des maux les plus courants dans notre société : les complexes. S'ils nous manipulent et nous enferment dans un cercle vicieux, il est tout à fait possible d'en sortir en travaillant sur l'image que vous avez de vous-même. Apprenez à vous voir tel que vous êtes réellement et non avec un regard qui déforme la réalité, et profitez enfin de la vie qui s'offre à vous ! » Stéphanie Dagrain  À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES Équilibre La série Équilibre de la collection « 50MINUTES » présente de nombreuses thématiques et problématiques liées aux relations que nous entretenons avec nous-mêmes. Grâce aux témoignages et aux nombreuses astuces mis en lumière par nos auteurs, découvrez pas à pas les clés pour vous sentir plus épanoui et plus serein. 

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Produktdetails

• Verlag: 50Minutes.fr
• Seitenzahl: 32
• Erscheinungstermin: 29. Februar 2016
• Französisch
• ISBN-13: 9782806267474
• Artikelnr.: 44640981