Lucy Leu

Comunicación NoViolenta, un lenguaje de vida: Libro de prácticas (eBook, ePUB)

Una guía práctica para el estudio individual, grupal y en el aula

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Aprender el proceso de la Comunicación NoViolenta (CNV) con freuencia se ha comparado con aprender una forma de pensar y comunicarse completamente nueva. Este libro te ayuda a poner en práctica fácilmente estas habilidades, poderosas y efectivas, con un estudio por capítulos del libro esencial Comunicación NoViolenta, un lenguaje de vida. Puedes crear un entorno de aprendizaje o práctica grupal seguro y basado en el apoyo mutuo, que nutra las necesidades de cada participante. O puedes aprender por tu cuenta con la guía que te proporciona este libro, que te orienta en tu práctica autodidacta. Encontrarás un montón de actividades, ejercicios y sugerencias de facilitación para refinar y practicar esta poderosa forma de comunicarse. Únete a los cientos de miles de personas de todo el mundo que han mejorado sus relaciones y sus vidas con este proceso sencillo, pero revolucionario. Lucy Leu

Produktdetails

• Verlag: Editorial Acanto
• Seitenzahl: 277
• Erscheinungstermin: 26. November 2021
• Spanisch
• ISBN-13: 9788412027099
• Artikelnr.: 63032894

Autorenporträt

Lucy Leu, criada en un entorno bicultural y bilingüe en Taiwan, se interesó desde muy joven por las lenguas y los puentes entre culturas. Comenzó a practicar Insight Meditation en 1986 y, poco después su carrera se orientó hacia la educación para la paz. Después de ser testigo de la respuesta increíblemente positiva que tenían las personas reclusas a la presentación de Marshall Rosenberg de la Comunicación NoViolenta (CNV) Lucy se sintió inspirada y se unió al Centro Internacional para la Comunicación NoViolenta (CNVC) como formadora. Lucy es la cofundadora del Freedom Project, con sede en Seattle (Washington), que promueve la transición de las personas reclusas en activistas por la paz. También es cocreadora del NVC Toolkit for Facilitators. Compartir con otras personas las prácticas de la CNV y el mindfulness, que han transformado su propia vida, hace que Lucy se sienta profundamente agradecida. En especial le resulta gratificante trabajar mano a mano con colegas que se formaron en CNV dentro de prisión y que desde entonces se han convertido en activistas por la paz en sus propias comunidades. Lucy Ley está casada, tiene dos hijos mayores y está agradecida por la oportunidad que tiene ahora de cuidar de sus mayores. Vive en Vancouver, BC (Canadá). Más información sobre el NVC Toolkit for Facilitators en www.NVCToolkit. org y sobre el Freedom Project en www.Freedom-Project.org

Inhaltsangabe

Prefacio Agradecimientos Parte I: Usar este libro Parte II: Práctica en solitario Parte III: Práctica en grupo Parte IV: Ejercicios: Tareas, Guía de facilitación y Respuestas de ejemplo Uno I Ejercicios para el capítulo: Dar desde el corazón Dos I Ejercicios para el capítulo: La comunicación que bloquea la compasión Tres I Ejercicios para el capítulo: Observar sin evaluar Cuatro I Ejercicios para el capítulo: Identificar y expresar sentimientos Cinco I Ejercicios para el capítulo: Asumir la responsabilidad de nuestros sentimientos Seis I Ejercicios para el capítulo: Pedir aquello que enriquecería la vida Siete I Ejercicios para el capítulo: Recibir al otro con empatía Ocho I Ejercicios para el capítulo: El poder de la empatía Nueve I Ejercicios para el capítulo: Conectar con nosotros mismos de manera compasiva Diez I Ejercicios para el capítulo: La expresión plena de la rabia Once I Ejercicios para el capítulo: Resolución de conflictos y mediación Doce I Ejercicios para el capítulo: El uso protector de la fuerza Trece I Ejercicios para el capítulo: Liberarnos a nosotros mismos y asesorar a otros Catorce I Ejercicios para el capítulo: Expresar agradecimiento mediante la Comunicación NoViolenta Apéndices, 243