"e;La nutricion, un proceso de conciencia"e;. "e;La autogestin del ser, una forma personal de mejorar la salud"e;. Estos dos principios son los fundamentos bsicos de ESSEN: Conciencia y Nutricin, asociacin nacida con la voluntad de favorecer el bienestar del ser humano. Y con esta vocacin hemos elaborado el presente libro Conciencia y Salud, una propuesta para mejorar tu vitalidad de forma prctica y sencilla. La obra que tienes entre las manos te permitir iniciar y autogestionar tu grado de conciencia. Este depender de tu momento que, unido a la fuerza de voluntad, ser la clave para iniciar los cambios necesarios hacia unos hbitos ms saludables. Aqu encontrars una gua de consulta sobre cmo funciona la conciencia y cmo cambiarla para conseguir una saludable nutricin en todos los aspectos. As podrs consolidar cualquier cambio que te propongas, lo que te llevar a recuperar el equilibrio y adquirir, as, una vida plena de bienestar. Nosotros te ofrecemos la informacin y las herramientas que precisas para esa toma de conciencia, t tendrs que poner el resto y, ms que hacer un acto de fe, experimentarlo gozosamente por ti mismo. Te deseamos que seas saludablemente feliz!
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