¿QUIERES AUMENTAR EXPONECIALMENTE TUS NIVELES DE PRODUCTIVIDAD? ¡Entonces deberás desarrollar estos hábitos! La mejor manera de aumentar exponencialmente nuestros niveles de productividad y rendimiento es, sin duda alguna, incorporar hábitos positivos a nuestra vida. De este modo, podremos construir una base sólida de nuevos comportamientos que disparen nuestros resultados. Este libro te presentará una serie de hábitos positivos y te enseñará paso a paso, cómo puedes hacer para integrarlos a tu vida de forma progresiva y, a la vez, duradera. En este libro aprenderás: • Cómo comenzar a madrugar de manera progresiva y añadir hasta tres horas extra a tu día. • Cómo tener más energía por las mañanas diseñando tu rutina matinal de éxito. • Cómo lograr un sueño de óptima calidad que recargue tu cuerpo de energía. • Los principales malos hábitos que te están impidiendo dormir como deseas. • Cómo incorporar tiempo de descanso y ocio para combatir el cansacio, mejorar el rendimiento y la sensación de bienestar personal. • Una serie de propuestas para diseñar tu fin de semana. • Una serie de hábitos para aumentar tu rendimiento personal y laboral. • BONUS: PLANILLAS DE PLANIFICACIÓN Y EVALUACIÓN PERSONAL. • Y mucho más. Si sigues los pasos de este libro aprenderás cómo acelerar la marcha, avanzar más en el camino y obtener los resultados que deseas mucho más rápido. Así que... ¡LÉELO YA Y NO TE OLVIDES DE DEJAR UN COMENTARIO! Recuerda: Lo quieras o no, el tiempo va a pasar. La pregunta es: ¿Qué vas a hacer con él?
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