Die Coronaregeln der Regierung verändern sich von Tag zu Tag. Das soll nicht die Botschaft und Thematik dieses Ratgebers sein. Grundsätzliche vorbeugende Maßnahmen zur Gesunderhaltung und zum Schutz gegen "Vireneinfall" und Tipps zur Gesundwerdung und Krankheitsvorbeugung, das ist das Thema und der Schwerpunkt dieses Buches. Eigentlich schreiben wir schon seit einigen Jahrzehnten über diese Thematik. Was kann man tun, um Krankheiten vorzubeugen? Was kann man im Krankheitsfall tun, damit die Heilung schnell geschieht. Und ... jetzt, zu dieser Zeit, Corona, wird der Mensch hoffentlich und tatsächlich mehr Aufmerksamkeit seinem Körper und seiner Seele widmen. Die Wertigkeit verschiebt sich tatsächlich. Die Wichtigkeit, seinem Körper und seiner Seele etwas "Gutes" zu tun, rückt immer mehr in den Vordergrund. So werden wir in diesem Ratgeber viele gute Tipps und Übungen vorstellen, die jeder in einfacher Art und Weise verstehen, nachmachen und verinnerlichen kann. Somit wird jeder, der mitmacht, schneller wieder gesund werden oder gar nicht erst von einem Virus ... vorbeugend für die Zukunft ... infiziert werden. Und ... das bitten wir auch dann weiter zu tun, wenn kein Coronavirus uns darauf hinweisen muss. Wenn Sie sich an unsere Vorschläge halten, werden Sie ein so starkes Immunsystem aufbauen, dass Sie in einen großen stärkenden "Schutzmantel" einhüllt. Machen Sie mit. Ihr Körper und Ihre Seele danken es Ihnen. Das wünschen wir Ihnen. Renate und Dr. med. Gerhard Sell
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