Juan Moisés de La Serna

Cronobiología (eBook, ePUB)

La Biología Del Tiempo

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Sería bueno que todos pudiéramos regirnos por nuestro propio tempo, el cual nos marca el ritmo óptimo a la hora de desempeñar cualquier actuación, además, y como veremos a lo largo del libro, seguirlo va a proporcionar salud.
Cada uno de nosotros somos seres únicos, por lo que sería conveniente que pudiéramos aprender a escuchar a nuestro propio organismo para saber cuál es el tempo por el que nos regimos para, con ello, ajustarnos a él, ya que es con el que nos encontraremos más tranquilos a la vez que podremos realizar nuestras tareas mejor.
Desempeñar las actividades diarias de forma más acelerada a nuestro tempo, únicamente nos traerá estrés y con ello las enfermedades asociadas al mismo.
De igual forma, el realizarlo por debajo de nuestro ritmo nos va a provocar desesperación y aburrimiento.
En este libro se abordará una temática, de gran importancia, tanto para nuestro auto-descubrimiento personal como para nuestras relaciones sociales, pues nos permitirá acercarnos a los otros con una nueva perspectiva enriquecedora.
PUBLISHER: TEKTIME

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Produktdetails

• Verlag: Tektime
• Seitenzahl: 84
• Erscheinungstermin: 12. April 2018
• Spanisch
• ISBN-13: 9788873046578
• Artikelnr.: 52431761

Autorenporträt

Es Doctor en Psicología, Master en Neurociencias y Biología del Comportamiento, y Especialista en Hipnosis Clínica, reconocido por el International Biographical Center (Cambridge - U.K.) como uno de los cien mejores profesionales de la salud del mundo del 2010. Desarrollando su labor docente en distintas universidades nacionales e internacionales. Divulgador científico con participación en congresos, jornadas y seminarios; colaborador en diversos medios digitales. Actualmente desarrolla su labor de investigación en el ámbito del Big Data aplicado a la Salud.