Jack Tupper Daniels

Daniel's running formula (eBook, ePUB)

Redaktion: Vinogradov, Yuriy; Ephimov, Anatoliy / Übersetzer: Mikhail Ferber

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Get in the best shape of your running career with the scientifically based training in Daniels' Running Formula. In the book that Runner's World magazine called "the best training book," premier running coach Jack Daniels provides you with his proven VDOT formula to guide you through training at exactly the right intensity to become a faster, stronger runner.

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Produktdetails

• Verlag: Mann, Ivanov and Ferber
• Seitenzahl: 343
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 27. Oktober 2014
• Russisch
• ISBN-13: 9785000570609
• Artikelnr.: 41661271

Autorenporträt

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