DAO der Kampfkunst (eBook, ePUB)

Praxisbeispiel eines gesunden Weges für Kinder und Erwachsene
Redaktion: Behrens, Jens

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Kampfkunst ist für Kinder und Erwachsene als gesunder Weg möglich! Anhand eines Praxisbeispiels wird aufgezeigt, wie ein anspruchsvolles Kampfkunst-Training ohne Wettkämpfe und Medaillen funktionieren kann. Taiji, Qigong, Wushu und Meditation werden in geschichtlichen, pädagogischen und historischen Kontexten diskutiert. Praktische Übersichtstafeln geben Informationen zu folgenden Themen: Taiji-Stile, Qigong-Übungsanweisungen, Tuishou, Grundsätze der Atmung, Kleiner Kreislauf, Dehnung, Chinesische Ernährungslehre, Fünf Wandlungsphasen, Kampfkunst-Tugenden, Hinweise für eine gesunde Trainingsanleitung und -pädagogik, pädagogische Grundsätze des Kindertrainings und Gewalt-Pyramide. Das Buch richtet sich an Eltern, Trainer, Erzieher und Übende gleichermaßen.

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Produktdetails

• Verlag: Minerva Verlag Berlin
• Seitenzahl: 200
• Erscheinungstermin: 8. Januar 2016
• Deutsch
• ISBN-13: 9783940149022
• Artikelnr.: 44417949

Autorenporträt

Der Herausgeber praktiziert seit über dreißig Jahren asiatische Kampfkünste, ist studierter Philosoph und Kulturwissenschaftler, Heilpraktiker und Master of Chinese Medicine (Clinical Foundation of TCM - ZCMU Hangzhou/China). Er ist Gründer und Leiter der DAO-Kampfkunstschule und Naturheilpraxis in Berlin und Vater von drei Kindern.