Julian Überberg

Das 2in1 Buch der Selbstheilung (eBook, ePUB)

Körper & Geist in Einklang bringen mit positiver Psychologie & Vagus Nerv, dem Selbstheilungsnerv im menschlichen Körper Über 100 praxiserprobte Übungen & Tipps

• Format: ePub

Produktbeschreibung

-NEU- Dieses Buch zeigt Ihnen, wie die kraftvolle Synergie des Vagus Nerv und der positiven Psychologie Sie unterstützen & in kurzer Zeit Ihr Leben verbessern kann. Entdecken Sie 20 praxiserprobte Techniken & insgesamt über 100 Übungen. Jetzt zum günstigen "Bundle-Preis" ________________________________

Dieses Buch unterstützt Sie, wenn Sie ...

+ Ihre psychischen & körperlichen Selbstheilungskräfte ohne Nebenwirkungen stärken möchten.

+ Ihre negativen Gedanken überwinden und Ihr Leben genießen möchten.

+ häufig gestresst oder Burn Out gefährdet sind.

+ körperlich erkrankt sind, unabhängig von der Art der Erkrankung.

+ bereit sind, regelmäßig Zeit in die Übungen im Buch zu investieren.

+ Körper und Geist präventiv stärken wollen, um später im Alter fit zu sein!

Die positive Psychologie zeigt Ihnen, wie Sie effektiv und schnell sorgenvolle, unnütze Gedanken in positive Gedanken umwandeln. So werden Sie schnell ein positiverer Mensch, erreichen Ihre Ziele leichter, haben erfülltere Beziehungen und können das Leben allg. viel mehr genießen. Jeden Augenblick neu!

Das Vagus Nerv Training stärkt nachweislich das Immunsystem - auf vielerlei Weise! Ein starker Vagus Nerv ermöglicht tiefere Entspannung und eine verbesserte Regenerationsfähigkeit. Der Vagus Nerv ist häufig sehr schwach bei Menschen, die schlecht oder gar nicht mehr entspannen können. Ein Vagus Training hilft, wieder entspannen zu lernen.

Positive Psychologie und Vagus Training sind einzeln angewandt sehr stark, im Verbund bilden sie Synergieeffekte, d. h. Sie erreichen noch schneller Ihre Gesundheitsziele und profitieren von einer besseren Lebensqualität! ________________________________

Dieses Buch besteht aus folgenden 2 Einzel-Büchern von Julian Überberg:

"VAGUS NERV - Potential des Ruhenervs bei Stress, Depression & Schmerz"

"POSITIVE PSYCHOLOGIE - Lebe statt gelebt zu werden!"

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Produktdetails

• Verlag: Überberg Media
• Seitenzahl: 220
• Erscheinungstermin: 2. April 2021
• Deutsch
• ISBN-13: 9783752140057
• Artikelnr.: 61388650

Autorenporträt

Julian Überberg ist staatlich geprüfter Physio-/ Manualtherapeut, Kinsesiologe und Nahrungsmittelberater. Seit 20 Jahren steht er mit seiner Expertise Patienten in der Praxis und seit 2019 auch Kunden als Autor von Büchern zur Verfügung.