Das Aktiv 60 Geheimnis (eBook, ePUB)
Leitfaden für ein gesundes Alter
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Keine Angst vor Sport und Sex dem Alter! Im Gegenteil: Statt uns zurückzunehmen, können wir die neuen Chancen nutzen, die uns das Leben jetzt bietet. Rolf von Berg zeigt in seinem neuen Ratgeber wie jeder bis ins hohe Alter Körper und Geist fit halten, ohne teure Anti-Aging-Programme jung bleiben und dabei alle Vorteile des Alters genießen kann. Dazu gibt es jede Menge Tipps und Anregungen für ein aktives Alter.
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