Es ist wie ein Multitool - es kann ganz viel Nützliches auf einmal: Schreiben hilft, zur Ruhe zu kommen, es ordnet das Leben. Es schafft Realitäten; plötzlich ist es nicht nur ein Gedanke, sondern eine Tatsache, die uns entgegentritt, schwarz auf weiß. Und Schreiben hilft, unsere Identität zu entwickeln; wir lesen, wie wir fühlen und manches tut dann weniger weh. Mit diesem Dossier haben wir Ihnen ein umfangreiches Paket voller psychologischer Erkenntnisse geschnürt - über das Schreiben und die geheime Kraft, die in ihm steckt. Ausgezeichnet mit dem ICMA-Award Silber 2024. Inhaltsverzeichnis 3 Editorial 6 Das Schreiben für sich entdecken 12 Die Fantasiewelt und ich 16 Klare Antworten auf knifflige Fragen 18 "So heftig die Schockstarre auch ist" 26 Emotionale Krisen aufschreiben und durcharbeiten 28 "Wenn ich nicht so müde wäre, würde ich..." 30 "Die Beschränktheit des eigenen Blicks" 34 Meldungen 36 Ein Kaleidoskop des Lebens 46 "Reich der Freiheit" 48 Schreibblockaden 50 Lebenserzählungen 56 Schreiben bei Unzulänglichkeit 63 Impressum 64 Zwischen Wunsch und Können 66 Doping des Gehirns 72 Ich bin kein Opfer 74 "Eine große Portion Eigensinn" 80 Übungsplatz: Wertetagebuch 82 Mehr Psychologie Heute
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