Nina Schulz

Das große Basische Ernährung Kochbuch (eBook, ePUB)

Entdecke schmackhafte Rezepte für einen optimalen Säure-Basen-Haushalt. Genussvoll basisch kochen und den Körper im Handumdrehen entgiften. Inkl. Ratgeber

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Hast du das ständige Auf und Ab von Diäten satt und möchtest eine Ernährungsweise finden, die nicht nur gesund ist, sondern auch lecker schmeckt? Fragst du dich, wie du deinen Körper auf natürliche Weise entgiften kannst? Oder leidest du bereits unter den Folgen einer übersäuerten Ernährung und suchst nach einer Lösung, um dein Wohlbefinden zu verbessern? Dann ist dieses Kochbuch die perfekte Wahl für dich! Mit diesem Buch erhältst du eine umfangreiche Sammlung an schmackhaften Rezepten und wertvollen Informationen, um deinen Säure-Basen-Haushalt auf natürliche Weise auszugleichen und deine Gesundheit zu verbessern. Die basische Ernährung hat sich in den letzten Jahren zu einem echten Gesundheitstrend entwickelt und bietet zahlreiche Vorteile für den Körper. Hier sind nur einige Gründe, warum diese Ernährungsweise so wirkungsvoll und beliebt ist: - Förderung der Entgiftung: Eine basische Ernährung unterstützt deinen Körper dabei, überschüssige Säuren und Schlacken abzubauen und auszuscheiden. So wird das Gleichgewicht in deinem Körper wiederhergestellt und dein Allgemeinbefinden verbessert. - Energie und Vitalität: Durch die Zufuhr von basenbildenden Lebensmitteln erhältst du mehr Energie, steigerst deine Leistungsfähigkeit und fühlst dich rundum vitaler. - Schutz vor Krankheiten: Basische Lebensmittel enthalten viele wichtige Nährstoffe, Antioxidantien und Mineralien, die dein Immunsystem stärken und dich widerstandsfähiger gegen verschiedene Krankheiten machen. - Verbesserung der Haut: Eine ausgewogene Säure-Basen-Balance kann zu einer Verbesserung deiner Haut führen. Unreinheiten, trockene Haut und frühzeitige Faltenbildung können durch eine basische Ernährung reduziert werden. Es gibt noch viele weitere Gründe, warum du dieses Kochbuch unbedingt haben solltest: - Abwechslungsreiche Rezepte: Von grünen Smoothies und frischen Salaten über gesunde Hauptgerichte und Snacks bis hin zu basischen Desserts - dieses Buch bietet eine Vielzahl an köstlichen und kreativen Rezepten. - Leichte Zubereitung: Die Rezepte sind einfach und klar beschrieben und sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Köche geeignet. - Praktischer Ratgeber: Zusätzlich zu den Rezepten enthält dieses Buch einen umfassenden Ratgeber mit wertvollen Informationen und Tipps zur basischen Ernährung. Zögere nicht länger und nimm deine Gesundheit jetzt selbst in die Hand! Hol dir jetzt mein Kochbuch und beginne noch heute, deinen Körper zu entgiften und dein Wohlbefinden zu steigern.

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Produktdetails

• Verlag: tredition
• Seitenzahl: 95
• Erscheinungstermin: 21. Juni 2023
• Deutsch
• ISBN-13: 9783347964921
• Artikelnr.: 68393495

Autorenporträt

Mein Name ist Nina und ich lebe meine Leidenschaft als Kochbuchautorin mit vollem Herzen aus. In jeder Zeile meiner Bücher steckt meine unerschütterliche Begeisterung für die Kunst des Kochens. Mit jedem neuen Kochbuch, das ich veröffentliche, teile ich meine Liebe zum Essen und meine persönlichen Geschmacksexperimente mit einer stetig wachsenden Leserschaft. Meine Rezepte sind darauf ausgelegt, dass jeder sie leicht nachkochen kann, unabhängig von seiner Erfahrung in der Küche. Ich gebe detaillierte Anleitungen und praktische Tipps, damit jeder die Freude und den Stolz erleben kann, ein köstliches Gericht aus eigenen Händen zu zaubern.