Es ist so einfach - und hat doch eine verblüffende Wirkung: bewusst dankbar zu sein für alles, was uns an Gutem widerfährt. Die kleinen Übungen von Dr. Robert Emmons lassen uns erkennen, dass in unserem Leben viel mehr an Schönem verborgen liegt, als wir glauben. So gelingt es uns in kurzer Zeit, alles Positive wahrzunehmen, als Geschenk zu betrachten und wirklich wertzuschätzen - und dabei wie von selbst spürbar optimistischer, gesünder und glücklicher zu werden.

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eBook-Reihe (ePUB) - Das kleine Buch

Alle Das kleine Buch-Reihen

Bd.13
Cheryl Rickman
Das kleine Buch der inneren Stärke / Das kleine Buch Bd.13 (eBook, ePUB)

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Bd.12
Carolyn Boyes
Das kleine Buch vom bewussten Leben / Das kleine Buch Bd.12 (eBook, ePUB)

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Bd.11
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Das kleine Buch vom Yoga / Das kleine Buch Bd.11 (eBook, ePUB)

8,99 €
Bd.10
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Das kleine Buch zum Glücklichsein / Das kleine Buch Bd.10 (eBook, ePUB)

8,99 €
Bd.9
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Bd.8
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Das kleine Buch vom Innehalten / Das kleine Buch Bd.8 (eBook, ePUB)

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Bd.7
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Das kleine Buch der Chakras / Das kleine Buch Bd.7 (eBook, ePUB)

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Bd.6
Patrizia Collard
Das kleine Buch vom Meditieren / Das kleine Buch Bd.6 (eBook, ePUB)

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Bd.4
Robert A. Emmons
Das kleine Buch der Dankbarkeit / Das kleine Buch Bd.4 (eBook, ePUB)

8,99 €
Bd.3
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Das kleine Buch vom Aufräumen / Das kleine Buch Bd.3 (eBook, ePUB)

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Bd.2
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Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit / Das kleine Buch Bd.2 (eBook, ePUB)

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Das kleine Buch vom achtsamen Leben / Das kleine Buch Bd.1 (eBook, ePUB)

8,99 €

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Produktdetails

Produktdetails
Verlag: Penguin Random House
Seitenzahl: 96
Erscheinungstermin: 10. April 2018
Deutsch
ISBN-13: 9783641227104
Artikelnr.: 51025840

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Verlag: Penguin Random House
Seitenzahl: 96
Erscheinungstermin: 10. April 2018
Deutsch
ISBN-13: 9783641227104
Artikelnr.: 51025840

Herstellerkennzeichnung

Autorenporträt

Dr. Robert A. Emmons ist der weltweit führende wissenschaftliche Experte für Dankbarkeit. Er ist Professor für Psychologie und Leiter des Gratitude Lab an der University of California. Der Gründungsredakteur des Journal of Positive Psychology hat mehrere erfolgreiche Bücher über die positiven Effekte von bewusster Dankbarkeit verfasst.

Rezensionen

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