Jane Kennedy

Deja de darle tantas vueltas a tu relación Calma tus pensamientos, sana el apego ansioso y supera los celos, las dudas y la preocupación antes de que sea demasiado tarde. (eBook, ePUB)

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Produktbeschreibung

Los pensamientos acelerados están arruinando tu vida amorosa. Aquí tienes una guía que te cambiará la vida para deshacerte definitivamente de los pensamientos negativos y disfrutar con tu pareja.

Tumbado en la cama, mirando al techo, repites mentalmente las palabras de tu compañero.

Te preguntas por qué aún no te han contestado, después de todo, han pasado 10 minutos.

O puede que te inquietes un poco cuando salen sin ti, pensando que deben de estar pasándoselo como nunca, y empiezas a cuestionarte por qué están contigo.

Es duro, ¿verdad?

Este bucle mental interminable está eclipsando la alegría del amor.

No estás solo; tu pareja también lo siente.

Y admitámoslo, el amor no debería ser un laberinto interminable de estrés y ansiedad.

¿Sabías que el 41% de los primeros matrimonios fracasan? Y que el 60% de los segundos matrimonios también fracasan.

Pensar demasiado podría ser el culpable de estas relaciones fallidas.

Esta lucha es real, pero no tiene por qué ser tu realidad.

Tus pensamientos son poderosos, pero están descarrilando tu felicidad y tu vida amorosa.

Así que pongámosle fin, ¿de acuerdo?

En su interior, descubrirás:

• Por qué tu mente te juega malas pasadas: no, no estás loco. Tu cerebro tiene razones para pensar demasiado
  Autoevaluación para detectar al pensador exagerado: ¿crees que puedes ser un pensador exagerado en el amor? Es hora de que te conozcas un poco mejor.
  Cómo encarnar el mantra "vive el momento" practicando la atención plena: este enfoque será tu nuevo mejor amigo.
  Cómo enfrentarse a los celos y a las dudas: ¡maneja esos molestos sentimientos como un campeón y resuélvelos!
  Confianza, el pegamento del amor: crear confianza puede parecer ciencia espacial, pero este libro te lo pone fácil. Listo para pasar de la inestabilidad a la solidez?
  El papel fundamental de la comunicación y cómo puedes romper o consolidar una relación: conoce lo que debes y no debes hacer para dejar de andar con pies de plomo.
  Cómo establecer límites como un jefe - los límites no son sólo líneas en un mapa; ¡son tu billete para una vida amorosa más sana!

Y mucho más.

¿Sigues dudando? Oye, es totalmente normal tener dudas antes de lanzarse a algo que promete cambiar tu vida.

Pero si te sientes atrapado en un ciclo de pensamientos excesivos que está poniendo en peligro tu relación, ¿qué puedes perder por intentarlo?

Tu forma de pensar actual no te está sirviendo ni a ti ni a tu relación. Es hora de adoptar un nuevo enfoque, y este libro te ofrece precisamente eso: ¡hazlo ahora!
Si estás listo para hacer que tu vida amorosa sea más amor y menos preocupación, deja que este libro te guíe para bajar el ruido. Desplázate hacia arriba y haz clic en "Añadir a la carrito" ahora mismo.

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Produktdetails

• Verlag: Jane Kennedy
• Erscheinungstermin: 4. Dezember 2024
• Spanisch
• ISBN-13: 9798230341413
• Artikelnr.: 72525504