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Wir stellen den ultimativen Leitfaden vor, um Ihre Energie zu steigern und Ihre Gesundheit mit einem Smoothie am Tag zu verbessern... (Großartig schmeckende, einfach zuzubereitende Smoothie-Rezepte sind darin enthalten) Diese Schritt-für-Schritt-Anleitung gibt Ihnen alles, was Sie brauchen, um Energie zu tanken, Gewicht zu verlieren und Ihre Gesundheit mit täglichen Smoothies zu verbessern. Zusätzlich zu all den gesundheitlichen Vorteilen und wie Sie sich fühlen werden, schmecken die Smoothie-Rezepte, die in diesem Buch vorgestellt werden, ERSTAUNLICH! Hier ist eine Vorschau, auf einige der Dinge, die Sie im Inneren entdecken werden... Wie Smoothies Ihre Gesundheit schnell verändern können. Warum Nährstoffe so wichtig sind und das GROSSE Problem, das praktisch alle von uns mit unserer modernen Ernährung haben (und was wir tun können, um die Dinge schnell umzukehren). Die Gefahr, zu viele leere Kalorien zu konsumieren und wie der häufige Verzehr leerer Kalorien buchstäblich Ihre Gesundheit zerstört und Sie sich Tag für Tag schrecklich fühlen... Warum Smoothies eine großartige Lösung sind, um die täglichen Nährstoffe zu erhalten, die Sie brauchen und was Sie erwartet, wenn Sie anfangen, sie zu trinken... Wie Sie das Beste aus Smoothies herausholen und vermeiden, sich mit dem in vielen Smoothies enthaltenen Zucker zu verletzen. Nicht alle Smoothies sind gleich. Entdecken Sie die 5 Schlüssel zum PERFEKTEN Smoothie. Fast niemand weiß das, aber sicherzustellen, dass Ihre Smoothies diese 5 Schlüssel enthalten, ist entscheidend, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Wie Sie jeden Smoothie, den Sie trinken, für maximale Gesundheit und Energie aufladen. Das ist einfach, aber noch einmal, nur sehr wenige Menschen kennen diesen einfachen Gesundheitshack. So kreieren Sie Energie- und Abwehr-Smoothies, die Ihr Immunsystem stärken und Ihre Gesundheit schnell verbessern. Laden Sie Ihre Morgenroutine mit dem Morgens Aufstehen Smoothie auf. Schalten Sie die Kraft des Zubereitung und Abhol-Smoothie frei, wann immer Sie einen schnellen SCHUB brauchen. Holen Sie sich ein einfaches Rezept für die ultimativen Gehirn Treibstoff - und Frühstücks-Smoothies. Wollen Sie einen entspannenden Smoothie, der Sie beruhigt? Sie erhalten auch ein Rezept für einen fantastischen Gute-Nacht-Smoothie, mit dem Sie in nur wenigen Minuten Baumstämme sägen können. Außerdem eine ganze Menge mehr.
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