Desbloqueado 25 Chaves Para Se Recuperar Da Depressão, Ansiedade Ou Transtorno Bipolar (eBook, ePUB)
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Ser diagnosticado com depressão, ansiedade ou transtorno bipolar pode criar um sofrimento que vai muito além dos sintomas da própria doença. Um diagnóstico psiquiátrico pode tirar a confiança de uma pessoa e até mesmo o seu senso de humanidade. Desbloqueado Mostra que o desafio da doença mental pode realmente ajudá-lo a descobrir e viver o seu propósito de vida. Neste livro, Emily convida você a se perguntar: "E se a doença mental não for uma crise, mas um trampolim para o meu eu superior? Através de uma série de lições espirituais, Desbloqueado irá ajudá-lo a descobrir est...
Ser diagnosticado com depressão, ansiedade ou transtorno bipolar pode criar um sofrimento que vai muito além dos sintomas da própria doença. Um diagnóstico psiquiátrico pode tirar a confiança de uma pessoa e até mesmo o seu senso de humanidade. Desbloqueado Mostra que o desafio da doença mental pode realmente ajudá-lo a descobrir e viver o seu propósito de vida. Neste livro, Emily convida você a se perguntar: "E se a doença mental não for uma crise, mas um trampolim para o meu eu superior? Através de uma série de lições espirituais, Desbloqueado irá ajudá-lo a descobrir estratégias como: .Encontrando uma prática espiritual autêntica .Aprendendo a confiar em seus instintos .Desenvolvendo habilidades críticas de enfrentamento .Empurrando através da inércia .Navegando nas ondas de emoções intensas .Encontrando a felicidade interior .Desenvolver a verdadeira compaixão por si mesmo e pelos outros .E muito mais! Ao aplicar as "chaves" deste livro, você não apenas se sentirá melhor, mas também viverá melhor.
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