Desenreda el hilo (eBook, ePUB)
Cómo poner en práctica la antigua sabiduría del yoga para vivir una vida feliz
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Desenreda el hilo explica la antigua sabiduría yóguica en un lenguaje sencillo y cotidiano. El autor ha dedicado más de quince años a estudiar, contemplar y practicar los Yoga Sutras para responder a la pregunta: ¿Cómo puedo utilizar los Yoga Sutras como guía para mi práctica de yoga y para mi vida? Cualquiera que sienta curiosidad por la transformación personal podrá relacionarse con los consejos prácticos, ejemplos, preguntas y sugerencias que se presentan en este libro.Rubén Vásquez invita a un público amplio a comprender y practicar los Yoga Sutras al:Resumir los Yoga Sutras ...
Desenreda el hilo explica la antigua sabiduría yóguica en un lenguaje sencillo y cotidiano. El autor ha dedicado más de quince años a estudiar, contemplar y practicar los Yoga Sutras para responder a la pregunta: ¿Cómo puedo utilizar los Yoga Sutras como guía para mi práctica de yoga y para mi vida? Cualquiera que sienta curiosidad por la transformación personal podrá relacionarse con los consejos prácticos, ejemplos, preguntas y sugerencias que se presentan en este libro.
Rubén Vásquez invita a un público amplio a comprender y practicar los Yoga Sutras al:
Además, debido a que explica los Yoga Sutras completos tanto a nivel de descripción general como a nivel de cada sutra individualmente, Desenreda el hilo es una referencia y guía ideal para estudiantes de yoga, profesores de yoga y programas de formación de profesores.
Rubén Vásquez invita a un público amplio a comprender y practicar los Yoga Sutras al:
- Resumir los Yoga Sutras completos en una sola palabra
- Explicar la definición clave en los Yoga Sutras que guía todas las prácticas de yoga.
- Descodificar los cuatro aforismos que encapsulan el mensaje de todos los Yoga Sutras.
- Introducir un método y ejercicios efectivos para aplicar los Yoga Sutras.
- Interpretar cada sutra en términos claros y sencillos con ejemplos actuales
- Proporcionar preguntas para guiar la reflexión y la aplicación de cada sutra.
- Ofreciendo un capítulo final con pautas para practicar todos los aspectos del yoga
- Listar los Yoga Sutras completos en una traducción continua fácil de entender
- Facilitar la aplicación formulando todos los sutras como preguntas
Además, debido a que explica los Yoga Sutras completos tanto a nivel de descripción general como a nivel de cada sutra individualmente, Desenreda el hilo es una referencia y guía ideal para estudiantes de yoga, profesores de yoga y programas de formación de profesores.
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