Die 8 Wochen Schlank Formel (eBook, ePUB)
Endlich wieder Gesund und Fit
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Nehmen Sie gesund ab: Gesund abnehmen? Geht das überhaupt? Und dann noch schnell? Ja, das geht. Zumindest wenn Sie wissen, was unter gesunder Ernährung gemeinhin verstanden wird. Das wird in den folgenden Kapiteln penibel ausgeführt. Essen Sie nahe an Ihren kulinarischen Präferenzen, das bedeutet, es macht kaum Sinn, wenn Sie 8 Wochen land nur Kartoffelsuppe mit Lauch essen um dann Anfang Woche 9 in ein Loch fallen, weil Sie zwar abgenommen haben aber Ihnen klar wird, dass Sie sich den Rest Ihres Lebens zur Beibehaltung Ihres Idealkörpers nicht nur Kartoffelsuppe mit Lauch essen können.
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