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Die besten Leibesübungen aller Zeiten (eBook, ePUB) - Bloss, Christopher
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  • Format: ePub

Trends kommen und gehen - die Klassiker bleiben. Völlig zu Recht können sich Übungen wie Kniebeuge, Liegestütz & Co. seit Jahrzehnten halten: weil sie echte Resultate bringen - für Fitness, Gesundheit und Schönheit. Hier sind sie nun. Schritt für Schritt erklärt, anatomisch korrekt illustriert und garantiert ohne neumodischen "Firlefanz".

  • Geräte: eReader
  • ohne Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 4.29MB
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Produktbeschreibung
Trends kommen und gehen - die Klassiker bleiben. Völlig zu Recht können sich Übungen wie Kniebeuge, Liegestütz <(>&<)> Co. seit Jahrzehnten halten: weil sie echte Resultate bringen - für Fitness, Gesundheit und Schönheit. Hier sind sie nun. Schritt für Schritt erklärt, anatomisch korrekt illustriert und garantiert ohne neumodischen "Firlefanz".

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Autorenporträt
Christopher Bloss hat Sportpädagogik in Leipzig und Freiburg studiert. Er ist Sporttherapeut in einer Rehabilitationsklinik in der Nähe von Heidelberg und Experte für Turnen und Gymnastik.