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Dieta Anti-Inflamatória para principiantes por Sarah Sophia 30 Receitas Deliciosas e Fáceis de Cozinhar que Combatem a Inflamação, Atrasam o Envelhecimento, Combatem as Doenças Cardiovasculares e Curam Dieta Anti-Inflamatória para Principiantes The Essential Kitchen Series, Livro 49 Sim, leu bem - reduzir a inflamação controlando o que come. Longevidade e saúde em geral estão relacionadas com a adoção de uma dieta saudável, mas vai muito para além disso. Pense na sua qualidade de vida. Uma vida longa com artrite, diabetes ou doença cardíaca pode ser entediante e pouco gratificante. Um passo na direção certa hoje pode fazer toda a diferença em como se sente e como o seu corpo se comporta. Aprenda a apreciar a vida um pouco mais, desenvolva a sua autoconfiança, e adote uma atitude de bem-estar simplesmente modificando o que ingere nas suas refeições diárias. Reduza a Inflamação e as Alergias Agora. Quando olhamos atentamente para a inflamação, muitas vezes escapam-nos as manifestações microscópicas da doença, que afeta as paredes das arteríolas, levando à arteriosclerose e à formação de placas. Reconhecerá este fenómeno como o início da doença cardíaca. Liberte-se da tendência dominante, bem como da dor crónica, e purifique o seu sistema comprometendo-se a fazer uma dieta saudável. Ouviu com certeza falar imenso nos meios de comunicação, nos programas culinários online e até através do seu médico acerca dos antioxidantes e radicais livres. Incorpore este novo conhecimento na sua própria dieta utilizando este livro de culinária na sua cozinha. Tudo Começa Com o Desejo Mudanças no estilo de vida, num sentido positivo, podem e vão transformar a sua vida, e não há melhor altura que o presente para fazer um ajuste crítico importante - a sua dieta. O "Dieta Anti-Inflamatória Para Principiantes" é um livro de culin¿
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