Dieta en tiempo de estres (eBook, ePUB) - Corvera, Gertrudis
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  • Format: ePub

Cuando experimentamos alguna situacion que nos genera estres, algunas de las primeras reacciones que se desencadenan en nuestro comportamiento son la inapetencia o la sobrealimentacion. Este fenomeno induce en el organismo un desequilibrio metabolico, el cual puede afectar nuestra salud si no se atiende debidamente, por lo que es necesaria una Dieta en tiempo de estres, con el fin de fortalecernos fisiologicamente. Esto permite que el organismo resista y reajuste las nuevas situaciones a las que se debe enfrentar, para evitar que el cuerpo enferme.

  • Geräte: eReader
  • mit Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 1.83MB
Produktbeschreibung
Cuando experimentamos alguna situacion que nos genera estres, algunas de las primeras reacciones que se desencadenan en nuestro comportamiento son la inapetencia o la sobrealimentacion. Este fenomeno induce en el organismo un desequilibrio metabolico, el cual puede afectar nuestra salud si no se atiende debidamente, por lo que es necesaria una Dieta en tiempo de estres, con el fin de fortalecernos fisiologicamente. Esto permite que el organismo resista y reajuste las nuevas situaciones a las que se debe enfrentar, para evitar que el cuerpo enferme.

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Autorenporträt
Nació en la ciudad de México y desde pequeña sintió una gran admiración por la naturaleza, ya que creció en un ingenio azucarero de su familia en el estado de Veracruz; posteriormente, regresó a su ciudad natal donde comparó y estudió las diferencias en la alimentación y preparación de alimentos entre la provincia y la gran zona urbana. Estudió en la Universidad Iberoamericana la licenciatura en Nutrición y Ciencia de los Alimentos y un diplomado en Actualidades de la Nutriología, en el cual realizó su primera investigación sobre el comportamiento humano y la alimentación en tiempo de estrés. Pintora por vocación, cuenta con varias exposiciones individuales y colectivas presentando obras en pastel, tinta, acuarela y ha desarrollado la técnica del grabado al ácido sobre piedra. Sus obras se encuentran en colecciones particulares en México y el extranjero.