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Dieta Paleo para Principiantes - Reveladas as 30 Melhores Receitas de Pão (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Pão de Forma Paleo Ingredientes . 3/4 de chávena de manteiga de amêndoas demolhadas, macia, (de compra também serve perfeitamente). 6 ovos de galinhas de campo (criação ao ar livre). 2 colh.(sopa) de mel. 1/4 de chávena de óleo de coco, derretido. 1/2 colh.(chá) de vinagre de sidra. 1/4 de chávena de sementes de linhaça dourada, moídas. 3 colh.(sopa) de farinha de coco. 1 colh.(chá) de bicarbonato de sódio. 1/2 colh.(chá) de sal marinho Modo de Preparação 1. Pré-aqueça o forno a 180 ºC. Forre uma forma de 20 x 10 cm (aprox.) com papel vegetal, unte bem com óleo de coco. 2. Numa taça grande, misture a manteiga de amêndoa, os ovos, o mel, o óleo de coco e o vinagre de sidra usando uma varinha mágica. 3. Noutra taça, misture a linhaça, a farinha de coco, o bicarbonate e o sal. Incorpore estes ingredients secos na mistura liquida, verta na forma forrada e untada e leve a cozer por 35-40 minutos. 4. Retire do forno, e deixe arrefecer na forma durante 10 minutos. Desenforme, puxando o papel vegetal e coloque numa grelha para arrefecer completamente. 5. Guarde num recipient hermético, a temperature ambiente até 3 a 4 dias no máximo, no frigorífico até 7 a 10 minutos, ou no congelador até cerca de 1 mês. Compre o livro para saber mais!

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Produktdetails

• Verlag: Babelcube Inc.
• Erscheinungstermin: 13. Oktober 2015
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9781507121528
• Artikelnr.: 43828011