Natalia Pulczyńska

Dlaczego wierzyłeś w kłamstwa o motywacji i jaka jest prawda? (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Nie wiesz, jak zmotywować się do zadania, w którym nie widzisz sensu? Frustrujesz się z powodu braku motywacji? Nie wiesz, jak zmotywować dziecko do sprzątania, nie stosując kar i nagród? Dlaczego warto dostosować poziom motywacji do rodzaju zadania i jak to zrobić?

Na te i inne pytania odpowiedzi znajdziesz w tym ebooku. Autorka konkretnie rozprawia się z 10 powszechnymi mitami na temat motywacji i pokazuje, dlaczego trudno nam osiągać cele i jak to zmienić. Pokazuje, dlaczego naprawdę trudno nam się zmotywować, a tylko dzięki poznaniu przyczyny naszej bierności jesteśmy w stanie zacząć działać efektywnie.

Poznaj prawdę, opartą na badaniach i dowodach naukowych, dowiedz się jak działa mechanizm motywacji i zbuduj ją na nowo. Zaczniesz w końcu działać i robić to, co odkładasz już od tygodni.

Autorka przedstawia krótkie i konkretne antidotum jak można inaczej podejść do motywowania dzieci, by wykonywały czynności, których nie lubią (nie tylko sprzątania).
Ten eBOOK to naga prawda o motywacji opisana na niespełna 40 stronach, która pozwoli Ci raz na zawsze pożegnać się z frustracją w związku z brakiem realizacji celów.

Zaczniesz działać szybciej, niż uważasz to za możliwe.

Czego dowiesz się z ebooka:

• Jak zmotywować się do zadania, w którym nie widzimy najmniejszego sensu?
• Dlaczego nie zawsze możliwie najwyższy poziom motywacji nam sprzyja?
• Jak zmotywować dziecko do wykonania obowiązków bez użycia systemu kar i nagród?
• Jak funkcjonowanie naszego mózgu wpływa na nasz poziom motywacji?
• Dlaczego nie musisz się już obwiniać za to, że trudno Ci oprzeć się słodyczom lub zmotywować do aktywności fizycznej?
• Na czym polega „motywacyjne jojo” i czy warto szybko podnosić poziom motywacji?
• Dlaczego warto dostosować poziom motywacji do rodzaju zadania i jak to zrobić?

W czym ten eBOOK Ci pomoże?

• zmotywujesz się do czynności, których nie lubisz robić,
• zmotywujesz swoje dziecko do sprzątania bez stosowania kar i nagród,
• chętniej będziesz robić to, co musisz (np. zadanie w pracy), mimo że nie widzisz w nim sensu,
• poczujesz ulgę, gdy poznasz prawdę jak mózg reguluje proces motywacji, przekonasz się, że fakt iż trudno Ci się zmotywować do ćwiczeń lub powstrzymać od jedzenia nie oznacza, że coś z Tobą jest nie tak,
• wykonasz ćwiczenie, które zajmie Ci ok 10 minut, a dzięki któremu zaczniesz efektywnie działać i zaczniesz realizować to, z czym zwlekałeś tygodnie, miesiące lub nawet lata,
• otrzymasz kod rabatowy -70% na wykonanie testu na profil efektywności i przewodnika, dzięki któremu ustalisz własną strategię efektywnego działania.

Opinie
Bardzo potrzebowałam zrozumieć, jak działa motywacyjny mechanizm, by pozbyć się w końcu poczucia winy, że moje starania nie przynoszą rezultatów. Poczułam dużą ulgę, która przerodziła się w działanie! Dlaczego ta książka nie powstała kilka lat wcześniej?
Olga Zejnert

O autorce
Natalia Pulczyńska na co dzień pracuje z managerami i właścicielami firm, od 2012 roku pomagając im osiągać ponadprzeciętne rezultaty rozwojowe i biznesowe. Temat motywacji jest jej bliski od lat, założyła Instytut Motywacji Efektywnej, jednostkę badawczo-szkoleniową, w którym realizuje misję rozwoju liderów, z którymi każdy chciałby współpracować. Wykładowczyni akademicka z zakresu psychologii biznesu.
Prywatnie szczęśliwa żona i mama, pasjonatka jazdy na rowerze po górach oraz muzyki filmowej i kryminałów.

Produktdetails

• Verlag: eBOOKnij TO
• Seitenzahl: 65
• Erscheinungstermin: 2. Oktober 2024
• Polnisch
• ISBN-13: 9788367643160
• Artikelnr.: 71828062