Jared Seide

Dónde la compasión empieza (eBook, ePUB)

Prácticas fundamentales para mejorar la atención plena, el enfoque y el escuchar desde el corazón

• Format: ePub

Produktbeschreibung

La compasión a veces se confunde con empatía o incluso con simpatía. No es ninguno de éstos, aunque incluye algunos aspectos de ambos. La compasión comienza cuando nos permitimos escuchar realmente y sintonizarnos con nuestro sufrimiento y el de los demás. Y al escuchar y percibir esta angustia, nos sentimos movidos a hacer algo al respecto. Lo que lleva la compasión más allá de la simpatía o la empatía es que incluye acción, acción considerada, hábil y beneficiosa.

El Concilio es una práctica fundamental que construye nuestra capacidad para percibir la experiencia de los demás y nos invita a prestar atención. Cuando escuchamos desde otra perspectiva la historia de alguien; sin juzgar, creamos las condiciones para que surja la compasión. El Concilio nos pide que nos involucremos, que aprendamos formas en las que podemos atender hábilmente el dolor que reconocemos en nosotros mismos y en los demás, y que hagamos algo útil al respecto. Este libro es una invitación a desarrollar el músculo de la compasión, a través de ejercicios y prácticas que mejoran nuestra capacidad de escuchar desde el corazón y, al hacerlo, cuidar de nosotros mismos y de quienes nos rodean.

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Produktdetails

• Verlag: Jared Seide
• Seitenzahl: 230
• Erscheinungstermin: 19. Juni 2021
• Spanisch
• ISBN-13: 9781737462279
• Artikelnr.: 62495115

Autorenporträt

Jared Seide is the Executive Director of Center for Council (centerforcouncil.org), a nonprofit organization that trains practitioners in mindfulness and council to promote wellness and resiliency, foster compassion and build community. Seide has worked extensively with schools, healthcare organizations, elder care facilities, prisons, law enforcement organizations, community based organizations and businesses to promote individual wellness and resilience and to foster thriving organizations and communities. Seide has developed and shepherded: Peace Officer Wellness, Empathy & Resiliency Training to promote health, relationality and compassion amongst police and correctional officers; Compassion, Attunement & Resilience Education for Healthcare Professionals, focusing on burnout and dysregulation amongst physicians, nurses and other first responders; Council for Insight, Compassion & Resilience, an award-winning transformational insight and accountability-oriented rehabilitation program for incarcerated populations; the Organizational Wellness Project, to help build positive organizational culture within public and private companies; as well as other council-based programs to support and resource impacted communities and emerging leaders. Seide has led trainings and retreats focusing on compassion, reconciliation and community-building throughout the U.S., as well as in Poland, Rwanda, France, Colombia and Bosnia-Herzegovina. He has led workshops, presentations and conference seminars around the world and has been a Resident Fellow at the Rockefeller Foundation's Bellagio Center. Seide is a graduate of Brown University and the chaplaincy program of the Upaya Institute.