Dolor De Espalda: Qué es, cómo se diagnostica y cómo se trata (eBook, ePUB)
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¿Alguna vez has sufrido de dolor de espalda que te impide hacer tus actividades diarias? ¿Has tenido que tomar medicamentos, recibir masajes e incluso cirugía para aliviar el dolor? Este libro es para ti. Aquí encontrarás información útil y práctica sobre el dolor de espalda, una de las dolencias más frecuentes y limitantes que afecta a millones de personas en el mundo. El dolor de espalda puede tener múltiples orígenes, desde una mala postura, una lesión muscular o un disco herniado, hasta una enfermedad degenerativa, inflamatoria o infecciosa. Sea cual sea la causa, el dolor de e...
¿Alguna vez has sufrido de dolor de espalda que te impide hacer tus actividades diarias? ¿Has tenido que tomar medicamentos, recibir masajes e incluso cirugía para aliviar el dolor? Este libro es para ti. Aquí encontrarás información útil y práctica sobre el dolor de espalda, una de las dolencias más frecuentes y limitantes que afecta a millones de personas en el mundo. El dolor de espalda puede tener múltiples orígenes, desde una mala postura, una lesión muscular o un disco herniado, hasta una enfermedad degenerativa, inflamatoria o infecciosa. Sea cual sea la causa, el dolor de espalda puede interferir en tu calidad de vida, tu rendimiento laboral y tu bienestar emocional. Por eso, es importante que conozcas las opciones que existen para prevenir, diagnosticar y tratar el dolor de espalda, así como las medidas que puedes adoptar para mejorar tu salud y tu comodidad. En este libro te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre el dolor de espalda, desde sus características y clasificación, hasta sus posibles complicaciones y soluciones. Además, te ofreceremos consejos prácticos y ejemplos reales para que puedas aplicar lo aprendido a tu caso particular. Te mostraremos cómo hacer ejercicios, terapias alternativas y cambios en el estilo de vida que te ayudarán a aliviar el dolor de espalda y a prevenir su recurrencia o cronificación. Este libro está dirigido a todas las personas que sufren o han sufrido dolor de espalda, así como a sus familiares, amigos y cuidadores. También puede ser de interés para los profesionales de la salud que quieran ampliar sus conocimientos sobre este tema. Esperamos que este libro te sea útil y que disfrutes leyéndolo tanto como nosotros escribiéndolo. Nuestro objetivo es que aprendas a cuidar tu espalda y a vivir sin dolor.
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