Bernd Kleine-Gunk, Bernhard Hobelsberger

Du bist so alt wie dein schwächstes Organ (eBook, ePUB)

Wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst

• Format: ePub

Produktbeschreibung

So wird Ihr Körper wieder jung Wie alt ist Ihr Herz wirklich? Und was ist mit Ihrem Gehirn, Ihrer Leber, Ihrer Haut? Die Altersforschung weiß heute: Die biologische Uhr tickt nicht in allen Organen gleich - sie altern unterschiedlich schnell. Während Ihre Haut vielleicht noch jugendlich strahlt, könnte Ihr Herz bereits erste Anzeichen von Schwäche zeigen. Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk, führender Experte für Anti-Aging-Medizin, und der renommierte Wissenschaftsjournalist Bernhard Hobelsberger geben faszinierende Einblicke in die neuesten Erkenntnisse der Altersforschung. Sie erklären, wie verhängnisvolle Kettenreaktionen den Alterungsprozess beschleunigen und zeigen, wie Sie Schwachstellen in den Organsystemen frühzeitig erkennen. Mit gezielten Tests und individuellen Praxistipps für Knochen, Gelenke, Muskeln, Herz, Haut und Gehirn können Sie den Altersprozess Ihrer Organe verlangsamen und sogar umkehren. So gezielt ging Verjüngung noch nie!

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Produktdetails

• Verlag: Graefe und Unzer Verlag
• Seitenzahl: 240
• Erscheinungstermin: 21. Dezember 2024
• Deutsch
• ISBN-13: 9783833896422
• Artikelnr.: 71503173

Autorenporträt

Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk ist Präsident der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Anti-Aging-Medizin, Gynäkologe und Ernährungsmediziner. Als Buchautor hat er zahlreiche Bestseller veröffentlicht, u. a. "Abnehmen mit Sirtfood", "15 Jahre länger leben", "Scheinfasten - das Rezeptbuch" und zuletzt "Verjünge deine Gene!". Bernd Kleine-Gunk gilt als einer der führenden deutschen Anti-Aging-Experten.

Inhaltsangabe

ImpressumWichtiger HinweisEin wort vorabDas neue Bild vom AlternDas HerzGehirn und NervensystemDie HautDas AtmungssystemDas VerdauungssystemDas ImmunsystemDas BewegungssystemDas HormonsystemDas UrogenitalsystemKrebsBücher, die WeiterhelfenAdressen, die WeiterhelfenQuellenÜber die Autoren